材料
/ G5 P+ k. F1 {- g# Wtvb now,tvbnow,bttvb帶子 150克、芥花籽油/香草粉/海鹽各少許
! L! t* P8 a7 {5 t$ u/ `公仔箱論壇
: ^( r- n. ?6 F i, [) E* K! D公仔箱論壇醃料
6 I1 H: @- h: `8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖 1湯匙、海鹽 1/2茶匙、生粉/檸檬汁各 2茶匙、紅酒 2湯匙
. N/ L2 s: c7 g1 |5 b9 c公仔箱論壇
4 M8 y$ k C3 ]8 a+ e1 p- G" s* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
, X1 e1 b0 ^* V6 }0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 250毫升、士多啤梨（切粒） 50克、生粉適量、蜜糖 1茶匙
, M0 A) |( Z M/ [: V$ S4 o5 t+ x
2 z) H g$ ]7 E3 a* |2 U4 L2 B+ r
% V( N% l8 k1 `% M1 Y, K5.39.217.76做法
" Q) U; L/ t/ U9 v' _( J+ | x" k1.帶子用檸檬汁、黃糖、海鹽、生粉、紅酒醃 20分鐘。
# t J( j2 R9 A [& v" c9 H公仔箱論壇
1 |0 T6 ]; Y9 b/ j- {2.開中火燒熱鑊落油加鹽、帶子，炒熟上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ o" H. i8 Q9 U) u6 P5 ?' }% B0 i7 O
. H8 V' k, Q/ f3 `3.準備芡汁，紅酒、生粉、蜜糖拌勻，開中火將芡汁煮至稠身，加一半士多啤梨粒煮半分鐘。
+ L* F* `! Q' n& A2 p公仔箱論壇( |0 D) L$ L% C( f( m- |' r
4.紅酒芡汁淋在帶子面，加餘下士多啤梨粒及撒上香草粉即可。
9 V, ]0 N1 H0 U7 p) G. d; |' Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% {) D9 @% g; f u. Z4 l$ c/ f
6 O9 X) _4 S5 J: b% X7 r公仔箱論壇貼士
) W) Y {* k1 o. ]- r L1 Q' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若受不了酒味，紅酒份量可酌量減少。3 w4 e: z8 @- a ?) d. P! c, p
|
發表於 2011-8-24 06:16 AM
| 