[中式食譜] 香芒蟹肉炒飯

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材料（3至4人份量）：
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9 x& ]  p" r; s' R$ i3 U3 stvb now,tvbnow,bttvb白飯４豌、蟹肉４両、芒果半個、洋蔥小半個、蔥半條、蛋白２隻。
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0 m2 l( r. R5 Z+ p調味： 公仔箱論壇  ~4 }+ \2 A$ g9 S

& V& h; G+ B% G) s9 E! Y2 }公仔箱論壇魚露１湯匙、薑汁半茶匙、胡椒粉少許。 5.39.217.765 q% Y/ P5 V  ?5 s- T6 ?8 N5 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P) _2 s, G8 L
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製法： 公仔箱論壇$ T, t9 X, x3 C: v! f1 Y0 a
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1.先將蟹肉加胡椒粉及少許薑汁伴混，備用。
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2.將芒果及洋蔥切粒。
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$ F/ y" m% |1 ?, ~3 V1 M公仔箱論壇3.燒熱油鑊，爆香洋蔥，加入蛋白炒熟，加入白飯及蟹肉，炒至於鑊中微跳，加入魚露、芒果、蔥等再炒片刻。 - w) u+ j+ k% Y* d

0 J8 y, t! `+ G* w0 L公仔箱論壇4.最後，灑上炸香蒜及乾蔥碎便成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?6 v. e! C% l- \

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% |3 h" L- l( L: s- ^( g+ q: Xtvb now,tvbnow,bttvb貼士：
* n) ^4 q" \! i9 }7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.宜先將蟹蒸熟，後拆肉作材料。
& b( O8 m/ o. d- M6 i5.39.217.762.芒果份量不宜過多，否則炒飯不夠乾身。