保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】
- y- [% t, e% }5.39.217.76①对自己不苛求；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q3 b; y& u8 U4 J8 F
②对亲人期望不要过高；
9 u6 W; o& ?4 \8 d5.39.217.76③不要处处与人争斗； 5.39.217.76' O8 R0 ?2 K, H3 e& Q
④暂离困境；
) [3 u4 `0 Q/ v# f% V; ftvb now,tvbnow,bttvb⑤适当让步；
+ S' N" U$ Z1 z2 C- ^⑥对人表示善意；
+ c$ B9 k) V5 b⑦找人倾诉烦恼；
. ]9 M/ ?6 s+ p/ A5.39.217.76⑧帮助别人做事；
) H+ y) y2 b" e⑨积极娱乐；
1 K: Q" O; T7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑩知足常乐。
7 ^  ?% m8 ^. l. p6 S3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。