保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】
; k* i) v0 {" g5 |①对自己不苛求；
. I8 l+ l! a) `) |% J8 H2 \②对亲人期望不要过高； . X: k+ G1 H, j5 ~0 X- c! q" K
③不要处处与人争斗； : |: d# i  a& |! b6 N( i/ x
④暂离困境；
& U6 w3 H, w3 n⑤适当让步；
$ Q5 j0 p* V; V+ S5 |2 N- d: x公仔箱論壇⑥对人表示善意；3 r4 N( r" s: b, Q1 \
⑦找人倾诉烦恼； 5.39.217.76" K! R& \$ F7 S' L% ^7 f
⑧帮助别人做事； ; [- B* `8 Y4 e6 s# A9 F" y  H
⑨积极娱乐； 5.39.217.76* K5 ~' L: l) s+ d- s$ }9 X
⑩知足常乐。- S  t- N* j. {: P* q7 r) V