保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】& M+ \( E3 _+ q% L1 a" w* K9 I
①对自己不苛求；/ E2 Q) l5 w% B: f8 Z5 Y
②对亲人期望不要过高；
: d9 l9 l. ^& T; u3 y# d# e③不要处处与人争斗； 5 }' k- M* ~6 s  u
④暂离困境； # K9 o5 V- U* [- T7 O
⑤适当让步； - Z5 W+ M: M$ r3 u
⑥对人表示善意；
" M1 G  @. q" r1 _2 W0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑦找人倾诉烦恼；
, ?1 y  k5 q4 e" }4 Y* C5.39.217.76⑧帮助别人做事；
6 }  a0 ]2 P' T⑨积极娱乐； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e8 w. @$ q+ n2 [8 U& V% }9 A
⑩知足常乐。
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