【保持心理平衡10条要诀】5.39.217.765 o( X N3 K4 l
①对自己不苛求;
2 x L( A( s9 p8 v+ A/ U: Y( k. m+ ltvb now,tvbnow,bttvb②对亲人期望不要过高;
5 I( }: Z% d/ l) ]tvb now,tvbnow,bttvb③不要处处与人争斗;
$ n, C7 q& b# S0 ^5 M④暂离困境; 5.39.217.769 N8 z, ~. B' z
⑤适当让步;
+ L9 {1 D8 c. P# k, }1 _⑥对人表示善意;; P# v; @' o' @2 N) l x4 M8 \6 _
⑦找人倾诉烦恼; 5.39.217.763 w! r' X( T( b: {7 {& p9 c* A' h
⑧帮助别人做事; 0 R4 M; I F* c6 b' a0 \1 ^+ @
⑨积极娱乐;
- s6 C% C3 m% \6 d. v0 t⑩知足常乐。
4 o% |2 F y7 w) B6 ~; r, l5.39.217.76 |