材料: 蝦仁3兩、帶子3兩、青口肉 6隻、烏冬2包、甘荀(切絲)2兩半、薑2片(切絲)、乾蔥1粒(切片) 醃料:鹽1/4茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許 & i) A4 I" I' r% {8 w$ n0 Q
調味: 上湯1/4杯、生抽 1湯匙、糖 1/3茶匙、鹽 1/4茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 5.39.217.76: Z$ I' I8 [+ ]* `
做法: 蝦仁去腸,和帶子、青口一同洗淨,抹乾,用醃料拌勻,飛水備用。
: W" B& j* H3 \" ~9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏冬放入溫水中用筷子撥散,瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E% }9 u# F# a/ V
用2湯匙油爆香薑絲、乾蔥片,放入甘筍和海鮮爆炒,加少許燒酒、調味料炒勻後,放入烏冬同炒至熟即成。 |