材料
; u6 g7 B5 {% [/ z$ ?5 j五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
& I4 N, v# ]4 k3 R; R" N" h公仔箱論壇) R6 `4 \' a! }* J, H; ?
% o' F& N) y, o, ]5 i/ T
做法
* t$ r9 N) `" ^' T9 P8 j1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
H1 m2 {4 F& D( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E3 D+ p. K) G; E
2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
/ a. Z# n* z; O/ O5 T$ e
) y. K, Q4 I. o* w* R+ ?: o( h2 r8 T公仔箱論壇, A9 `/ o2 D0 a2 ^5 F, W8 U
貼士
5 h* q r, ~6 }' P) U" s/ P, Z; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 # ]# h5 ]; Z& `4 _
|
發表於 2011-8-19 06:15 AM
| 