[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

nt1972

材料
1 H% ^. e6 Q6 i  @3 T# @五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
3 k5 A/ q+ L0 s% B, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n& p% A9 k" M6 {  L% D

' P9 O: O$ ]. ^: n, @" B: _5 D7 htvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W+ B* Q- V$ w! w
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。公仔箱論壇4 n3 v, x" j4 \$ m+ I. [- V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s' y  O# _$ l8 a# b' o6 i
2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
0 M. Y- W/ t2 O/ E' s% Y5 E0 k公仔箱論壇
2 N0 `# h" Y" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- H5 p6 k. b* u6 p& r) `" L
貼士
0 b' i& i+ j# `* I5 x* E0 ?tvb now,tvbnow,bttvb浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
" |5 c; _, d* j" N" k2 I2 M3 K) O: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。