[西式食譜] 奇異果雞中翼

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材料5.39.217.76, E8 R) n7 w2 e: n! M$ V. f) h" i. ~# p
洋葱/紅甜椒（切粒）/綠甜椒（切粒）/黃甜椒（切粒）各 15克、雞中翼 6隻、奇異果 2個、鹽 1/2茶匙、生抽 1茶匙、芥花籽油 1湯匙5.39.217.76, v# V2 \) ^4 |% [

! w9 n" w) j' Z( U3 W; B醃料
: v% f( d5 ]) I: C  n! Z鹽/生抽各 1茶匙
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" {# A6 `+ M: f1 B5 r" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I* h9 S* Q; \做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M! ?/ f" B7 k# @, g, @0 L. r& s. O
1.雞翼用醃料醃 15分鐘。
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7 `% L" I3 U  M$ }$ u. q" V公仔箱論壇2.洋葱切粒，備用；奇異果去皮切粒，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z" d7 G, ~( Q7 ]' I
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3.開大火燒熱鑊下芥花籽油，轉小火加雞翼，蓋上蓋煎熟，盛起備用。
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4.原鑊加入洋葱粒、彩椒粒炒勻至稍軟身，下雞翼回鑊，加鹽、生抽調味，最後放奇異果略炒即可。
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