材料（1人分量）：
7 D; j: W1 ]1 U7 l. J( htvb now,tvbnow,bttvb鮮磨菇 100克
1 X$ Z" R4 R, @7 Z' t) A1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗
# E; Q7 u+ v% L' Z; g( U: Q8 N公仔箱論壇糙米飯 1/4碗公仔箱論壇( D- ^8 |; n2 }( f) { V' Q
紅米飯 1/4碗
) D$ O9 i/ p: Btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻
7 R' T) m- G* Dtvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 少許
; L/ [3 y& v: |& d8 M; {# E- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; a7 K+ B. c# p# K3 J
調味料：
# k7 ?0 m1 f" n$ ~3 s) g# i8 H: W公仔箱論壇鹽、糖及雞粉各少許
, V( k# M G0 N( u! \, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w; Q# @& ^- G9 a$ z1 I- z/ \tvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 v) N' V' O" @! ~9 @+ L- m9 r; i公仔箱論壇１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
- S8 l: I' R S' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透tvb now,tvbnow,bttvb v/ H( w+ V w$ w
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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