学会管理自己的情绪

tnehchuan

【心理技巧：学会管理自己的情绪】
# B  _9 E2 P( Gtvb now,tvbnow,bttvb当人的情绪处于低潮时，对任何5.39.217.760 N2 i9 m4 M, a$ l' S
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
/ `7 z) O7 _# Z6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然已经成为事实，就尝试
. W' |1 B! s) E2 P6 N: ~tvb now,tvbnow,bttvb着去接受，去面对现实。
6 v$ P: M6 I; ~, W一个人不可能改变世界，世界也不会因你而公仔箱論壇. D& A  g1 x8 O/ w. K6 M. ^/ B
改变。5.39.217.762 @% o7 r: `; z& t+ w9 |
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
5 O% U! j% y) F3 p! |( ftvb now,tvbnow,bttvb不要对现状
1 J+ d: H' ^/ b  _4 G1 E# ~5.39.217.76不满，不要和别人攀比。$ r: f6 R( o* j- Y9 s/ ]7 }* C

kimoro2011

赞同，要学会忍耐！！！

yellowpool6

that is really true...thx for sharing!!

weh3043

thanks