【心理技巧：学会管理自己的情绪】. B1 O: l' U- C% B7 F: x7 T% H
当人的情绪处于低潮时，对任何公仔箱論壇( T7 x2 o9 r5 S- |' q
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。' C. b7 |5 V [8 s, {0 R. ^
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
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不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [/ |9 M/ ?0 L: q
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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