【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d5 v3 H7 C3 m0 |+ \- c: u
当人的情绪处于低潮时，对任何tvb now,tvbnow,bttvb/ u: L5 D6 B2 x. b, S
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。
5 _' A* S$ {0 j5 S% U5 G, M5.39.217.76一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
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我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。tvb now,tvbnow,bttvb5 \1 G. |: c- H, q/ _
不要对现状, m. N% P S+ u. e& `
不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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