[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

walauhi

yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B! Z3 s  f" F3 o# L
大家来试看自己做吧！4 s  ~* A0 D! D; a/ e' ?1 x) F
' S( N+ s  m  l" N! a5 q# x
材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）
# @) v* t# l1 c; z2 U: j            原味yogurt -------1 杯4 f, p9 y" r  h, s0 W8 {2 f
            糖-------------看个人喜好。公仔箱論壇9 @  M6 e6 Q- s
Step1：把牛奶加糖煮滚。& C: Q5 B! ~; \) e
step2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。
1 |6 y! Z: E3 `% X" z% b公仔箱論壇step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。
5 c$ d% j  V: P/ M% j$ @% wtvb now,tvbnow,bttvbstep4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。; ?5 M! Y8 B* \/ W) U
, I3 s2 o5 ^5 {' Y, M5 i+ n
我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k, Y; t4 V% ?2 o
马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！