[健康資訊] 不可不知：这样吃黄瓜会危害健康(图)

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新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪1 E* M% J' l) Z5 S; m& i5 w) ~1 T9 N
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。! T. v: _6 E, g6 s: C* k( f
黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
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黄瓜怎样吃最营养健康（资料图）tvb now,tvbnow,bttvb( O( O% W# P) c' r6 O/ `
黄瓜、花生搭配，易引起腹泻tvb now,tvbnow,bttvb& r! g" X, m5 n) e
提醒--黄瓜怎么吃最营养健康公仔箱論壇3 ]6 f% x  U# a7 [2 t0 c
1+1〈1的搭配% W- I0 \, r2 Q; V
-黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
8 }! i9 p: c+ b# F其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B& n- \8 O, i- r6 E& R# \
是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。