柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
* X; E2 m: n# T公仔箱論壇 酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改公仔箱論壇8 L7 j3 `$ }) {; M8 A4 B
善便祕最有效。tvb now,tvbnow,bttvb3 }9 N K! U# l) M
/ t: l" E7 N- }4 X5.39.217.76柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有公仔箱論壇5 a3 {2 j; G5 z9 m) _) K6 H
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。
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) n" z' F+ Q0 a- ~公仔箱論壇柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期
. Z- q! l% Z! S# V9 v |4 ]! b 間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒
2 F$ h( ^; }3 g1 ?! o3 ?/ }tvb now,tvbnow,bttvb ，有助於早日康復。6 D+ ]6 D: x# A) k
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橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲
# C' j$ ~# l: ?. {. v6 x( E: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。5.39.217.76# k# {! ~& r) S9 L
: ~+ b7 d2 }; b3 y$ B2 G2 e公仔箱論壇柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
2 A1 d' n, Y2 Q( N- ?8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者
k# R: r7 o; O7 M& p- t/ Ntvb now,tvbnow,bttvb不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。公仔箱論壇. }4 K4 S0 d! c
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進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬3 E4 U f4 P8 C. T2 x
，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。
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5 i: P( V& n' `' i6 g- ]公仔箱論壇購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要& |$ [7 R1 @9 F% h8 W
的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V- W# L, A! v7 L
0 U+ o, j4 A& p. Q2 d; i9 V公仔箱論壇現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁
, ~' s+ T4 i! C- @tvb now,tvbnow,bttvb ，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁# b9 t+ v# u) U- p: P. _4 N
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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