材料
7 v; D% L; d. ftvb now,tvbnow,bttvb青衣白魚肉 200克、玉米片 30克、雞蛋(拂勻) 1隻、新薯 300克、植物油 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙、鹽/黑胡椒/沙律菜各少許
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做法
( |' \7 c' B6 ]& x( S: {9 b公仔箱論壇1.魚肉切 4份,加入檸檬汁、鹽和黑胡椒醃 5分鐘。
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2.玉米片放入保鮮袋中,用麪棍打碎。魚片先浸蛋液,再平均沾上玉米片。! J* c! X( r; [5 w4 b; G
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3.薯仔削皮、切條,用廚紙吸乾水,掃上植物油。
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4.將薯條和魚片分別放入分隔開的炸籃,放入預熱至 200℃炸鍋中,計時器設定為 12分鐘,取出配沙律菜同吃即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y9 }- G3 E+ Q: |
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貼士
: M" S) D( K( f8 htvb now,tvbnow,bttvb薯條塗油前要用廚紙抹乾,抹去澱粉質和多餘水份,炸出來會更香脆。 公仔箱論壇: u. u6 T- l$ C K+ w- X! \
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