材料 節瓜1斤
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" x, O4 x: N6 g" t公仔箱論壇薑幾片
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/ \! l' F# [2 G0 X+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水4-5杯
( n. u* R( l+ R/ L( N3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量
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節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' D- F+ R/ n, m) e+ w7 P: E# s! a
魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。
0 Y& ^- a8 ^0 v3 r5 ]5.39.217.76排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。
7 u# j# E# d/ \- Q$ ~4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。 |