返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 節瓜排骨魚肚煲

材料 節瓜1斤
7 {1 L$ G4 {! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨1斤 tvb now,tvbnow,bttvb& m; t) `5 _3 \7 G8 g2 C
魚肚1兩 公仔箱論壇5 T  S+ @( M; h7 a3 r6 b
薑幾片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A' Y3 `' ^. S8 ^0 {
蔥少許
! s% n) \# q2 L9 N7 O& a& n# wtvb now,tvbnow,bttvb水4-5杯
& h2 X" |- G$ O! }5 }; s8 x鹽適量
3 p, z% R( [6 M& x7 \3 ytvb now,tvbnow,bttvb, F+ Q, U" a+ X

4 o$ M9 W: f8 F5.39.217.76做法 5.39.217.765 V0 }% y( p. I6 _
節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。
0 }* l+ ]$ [7 u- `6 v% r% d5.39.217.76魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。
6 }/ N8 t9 a/ F3 ]5 w5 I. X1 U5.39.217.76排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。0 B3 f1 _/ m8 I# N. o
另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。
返回列表