材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `( X9 v' U: e- ^* A/ l3 }
南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量公仔箱論壇/ F% h0 f6 u5 B! J$ e( {
公仔箱論壇! b7 L/ c8 K' z( h% K; H
" Q' X5 r9 ~; K, b1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。5.39.217.764 _; u- N Z7 o& x$ e2 u% ]3 l
公仔箱論壇5 ]9 T I0 J5 j" C j) v7 T
2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
0 k& M4 L& g! |% n0 \5 v4 G
4 ]/ a+ W5 v6 _5 p+ ?* |5.39.217.763.瘦肉汆水洗淨切成小塊。
8 Z% E# ~% B8 r) i2 Q/ L( W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E6 E3 E( e7 O3 b7 r
4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。
3 t" L( x* z+ C9 Z& Z& y6 s. F公仔箱論壇 |
發表於 2011-8-6 06:16 AM
| 