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[藥膳] 雪耳皮膚補濕劑

材料
* |0 r' \+ d" Y& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量5.39.217.76; l5 r; J/ [. L- B0 }" F* I% h# X

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$ _3 `7 t( g+ N+ L* {  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪耳用水浸軟去雜質,撕成數份。紅棗去核。
" ^% |4 a- C/ n" t公仔箱論壇5.39.217.762 n+ I3 E$ j- o  e# _+ W
2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
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+ C6 \) r6 E$ z& e5 T0 T- E/ T4 `, {公仔箱論壇3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }" G: y4 y1 Q! ]* V7 D% m& G

  }0 M# {/ u4 ?5.39.217.764.其餘材料加水浸 1小時,水倒走。全部材料加水以大火煮滾,改細火煮 1小時 15分鐘,加鹽調味即成。' a3 e9 P: g& q& D
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