材料
- I { [2 U: ? ~/ l+ |tvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
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做法
( i; c" s) q5 V$ y5 s1 W# u4 ?公仔箱論壇1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。
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3 P" _: I. E# Ktvb now,tvbnow,bttvb2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
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3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。公仔箱論壇3 |% f( [$ Z0 r3 c0 I. Q8 a" B
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發表於 2011-8-6 06:15 AM
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