材料
& c7 t! I% Y5 Z, C/ o* p/ ^+ }5.39.217.76紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升tvb now,tvbnow,bttvb/ d+ ~* Q# R+ s+ E- l9 f
8 t1 f @, J1 d1 g, k( I3 {
/ b- W: O& W6 }* [# z; d公仔箱論壇做法
* ^9 b7 r: k$ y! R' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。
( [0 z) D6 T' B; J/ `5.39.217.76/ v. T9 M; G2 Z" [/ ^
2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
! c+ ]$ _5 d8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 ]% l' [5 ^ N. w$ p( W: R3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。 s2 K6 t9 u9 C. z9 f% ]8 ?
|
發表於 2011-8-6 06:15 AM
| 