材料
4 |5 n$ g" ]" u' Jtvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升& w+ ~( r- ]9 c# u
5 m- O: ~5 Y8 F/ l6 N5.39.217.76
. z; g/ E+ u" J( N; h" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.766 e$ B$ V+ c# N3 Y+ m) z' X
1.蘋果連皮洗淨,去芯後切塊備用。
' L9 h3 N6 s# M9 M7 [# \$ S: T0 Q( t$ A5 t* Q+ S* x
2.豬腱肉洗淨,切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。
' l4 r" |* v) Y4 U
8 P( n* @2 W# i* X- N& Y5.39.217.763.鍋中加水煮滾,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉小火煮 2小時,待各材料煮至出味,加入鹽調味即可食用。
' I* l! `9 Z/ L% h8 M8 r5.39.217.76 |