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叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊
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6 e9 u$ Y6 z9 b8 R4 J公仔箱論壇汁料, t& D8 x4 B% y
蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙5.39.217.76& m1 E6 ?$ p4 D9 C! j. a" Q
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做法; b$ ^" S7 ~1 M$ k& d4 ~ U, @5 l
1.炒香材料
8 i* ^. G' n) L% K) z* C! S dtvb now,tvbnow,bttvb將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。
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6 L# U4 a! @- |4 H6 @- r* q+ }2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。 c' l" C4 p' R0 Q+ D
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！' Z( f5 ]7 t0 m6 ^) u
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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