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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活) w! {" @5 A. C8 K7 G
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  习惯从细节做起
% I7 i/ i, T1 O! H8 @  1.从容从大方开始
" B% W8 ]) `) Z& }. Ytvb now,tvbnow,bttvb  2.培养自信的语言
* t6 I$ H) [" q8 Z2 ^9 b2 b# B  y  3.让你的笑容像阳光一样& N% c( n% u& Z( T! g8 ]! j9 j3 O  @. x
  4.积极表露你的热情
: B3 F* v# Q, j# j- Q1 s公仔箱論壇  5.让表达自己成为一种习惯
( `: V5 C8 z5 L% X4 {8 jtvb now,tvbnow,bttvb  6.让你的肢体语言更有感染力. W% ~. _$ h9 b5 ?( a+ |, K2 ?
  7.谈吐讲究“不凡”
; h: u3 k  O. d5.39.217.76  8.站坐走要“有形”4 u6 |- x" P6 [4 M3 {
  9.让你的行动更干练公仔箱論壇7 |  t: h- l/ |: C) C2 E
  10.用知识来武装自己7 i, Z5 I+ o$ n2 S! E8 Z1 }
  11.用音乐来熏陶自己
. l) I# g0 j& K6 ^* ktvb now,tvbnow,bttvb  12.让自己的穿着大方得体. ]4 I3 h3 H+ o: g9 H; R
  13.时时注意自己的形象
$ M  S6 f1 R$ F6 V/ |9 T0 A0 a! R% j5.39.217.76  14.做个懂得静修的人
% e! g8 U, f1 @3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  好习惯带来好心情
) x3 j1 [" ^( `3 F% Q" b公仔箱論壇  15.关键时刻要放松
5 |0 \& k- G$ t$ U  16.紧张的时候深呼吸
9 K4 y( ?  B3 T. E6 K6 S+ e3 O/ T  Y6 ^  17.别为小事生气* `2 b  u4 ?4 S1 ]
  18.学会控制自己的情绪
9 p  ]* r6 W7 ^8 ~  ^. r) |公仔箱論壇  19.让自己冷静而不狂躁) ~4 A% ^# Z. b, [  M7 c9 M( Q
  20.及时给自己减压
/ a& H7 Q! r( D" a) e公仔箱論壇  21.悲观时,进行自我暗示
* l0 o7 n* H: U$ K; ?: i" J% B4 }5.39.217.76  22.自觉保持谦逊' q$ N% \# F5 b5 ~0 [, w
  23.人生不时要冒险
: f& n& I5 _' G2 `& c  o  24.用变通打破困境
& S5 m7 D# ]' ]& x2 K6 Y3 U9 A. B  25.让自己充实起来
" E$ x/ I1 U6 q5 T( qtvb now,tvbnow,bttvb  26.虚心接受别人批评
5 x3 p& S! m) b4 L. N' I公仔箱論壇  27.偶尔吃亏心要宽8 M% X, }  q1 i# N4 y" `5 }) s
  28.时时提醒自己要从容
) f4 O' t7 A2 Q. b7 `) J, Dtvb now,tvbnow,bttvb  29.经常进行自我对话tvb now,tvbnow,bttvb! _5 m0 C0 O% i& w( R( ^
  30.定期进行自我评估5.39.217.76" J" W8 B1 t2 e8 _, S% D
  31.每天自省一小时
' M- `3 q6 \2 P, n! L0 F  32.进行适当的自我肯定
8 X* b. M( Q& I8 b7 m" ~- c公仔箱論壇  33.正确认识自己的缺点TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J% a' V( c$ P. A  R3 u
  34.做你害怕的事5.39.217.76( v3 f% }) t# B' \, `# ]' a; N; X
  好习惯造就好生活
/ C0 W' M! [& p: O" i5 b# htvb now,tvbnow,bttvb  35.每天晨炼半小时
+ M/ Q7 t" c# T8 S+ J公仔箱論壇  36.养成用早餐的习惯' _# x8 Z9 |; K+ w! j: ?2 D+ A
  37.吃饭只吃八分饱公仔箱論壇# w! y3 t& y; k7 n- s; K
  38.要养成吃鱼的习惯3 K& K4 X% V4 N! X4 [
  39.蔬菜水果天天吃. @0 a0 Y. \$ ^! i( V
  40.充分利用纤维食品2 t& C/ T+ f3 f& e6 K
  41.多喝水,再多喝一点儿
, r; h) j( R. d7 g  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
: Q! W% G( j: b' j& l' _/ ?  43.经常服用维生素! I3 P  S$ m0 K. T
  44.戒烟戒酒,戒掉恶习5 ^- u- M" j/ h: N+ ?
  45.要养成按时作息的习惯
3 k  Y  d' F7 Q! M- T5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  46.静心养神一刻钟
& p& F8 T% u2 k1 j3 w5.39.217.76  47.随时随地活动身体
7 \% ^/ c. ?" P, A5.39.217.76  48.走走楼梯好处多
) u/ S7 ~0 p9 U( p" C4 G$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  49.带上绳子去运动
" T. {- z; ]% u) i% s8 G5.39.217.76  50.学会用游泳强健心肺
: ^* B8 m, s$ D) \$ g" d0 y: b  51.永远是跑步一族# d3 u* s; j  k! g, Y, p0 }; u8 v
  52.保持快速步行- d8 F4 t( Z9 N/ _* H# J6 p
  53.爬爬山,出出汗
; h) \/ H+ I/ X, H0 t# `# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  54.定时走进健身房TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p0 ~) l; G8 }; V
  55.爱上单车瘦身运动tvb now,tvbnow,bttvb! T# i5 K) Q5 [: a/ W4 n  ?
  56.隐形体操,忙里偷闲5.39.217.76. ~- V% K. h" f' E
  57.定期体检,为健康护航
  [) o: _$ ~5 ?! F% V: M% `+ i6 b! Atvb now,tvbnow,bttvb  58.经常和大自然亲密接触TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w0 e7 M! ]1 r
  好习惯成就好前程TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d; `4 z# P# w8 I2 Y
  59.制定有效目标的习惯
/ S/ K4 g5 g5 s0 H5.39.217.76  60.经常进行战略思考5.39.217.765 Y  ?; o, Z- r6 p5 N
  61.用计划来掌控全局
/ \; N: |1 G/ c  b1 r. C- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  62.遵循规则,尊重规则
# Z6 d3 |8 ?) c% J8 f& q& dtvb now,tvbnow,bttvb  63.大事化小,分段完成
  z, k1 t* w- t3 k, Rtvb now,tvbnow,bttvb  64.要事第一,主次分明
1 C) W  U- a' y& h5.39.217.76  65.管理好你的时间公仔箱論壇8 X" ?; x: O' U5 U
  66.心动就快行动
9 g( y  c& I' |6 p- Y! s! K  J公仔箱論壇  67.效率从办公桌开始5.39.217.76' g7 _8 G9 {, `: i4 a* _/ U
  68.每天一张图表
  f, z6 x- b& C+ e0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  69.全力以赴地做事
0 R9 @6 [9 H! v  L2 {. g3 u  70.注重细节
/ m' f- A1 ]5 h3 m) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  71.快速处理小事
1 W" L9 I9 |2 X, z* wtvb now,tvbnow,bttvb  72.一次只做一件事公仔箱論壇7 i' W8 e' ?0 ~
  73.让电话变简洁公仔箱論壇- I+ H6 Y0 P) ]* |/ J7 H( W
  74.养成不屈不挠的风格
% ~( O+ `  s! ?' E, F5.39.217.76  75.尽善尽美,方成就大事; ?& j/ l& x# ?% @0 O; l/ |
  76.把喜怒哀乐藏起来5.39.217.76  V5 C, u" p5 W. j: B% H
  好习惯赢得好人缘tvb now,tvbnow,bttvb5 ^) f) T$ n% b3 i! C# N
  77.准时赴约
' H. b/ L& }! v- L* H! p  78.用“眼睛”去倾听
$ \; f  M6 Y  G/ p/ M: `1 o5.39.217.76  79.记住别人的姓名
9 k- w  }+ R8 k# f7 Y7 P  80.认认真真去握手5.39.217.76, k8 \5 D! r( e0 ~
  81.少谈些自己,多谈些他人
: Z! m* H4 F' m6 \. B4 O- B4 S. Ztvb now,tvbnow,bttvb  82.投其所好来交流
( S# d3 o5 S6 \7 U公仔箱論壇  83.欣赏之感溢于言表tvb now,tvbnow,bttvb' N+ |3 l0 b5 L8 W" L3 u
  84.做个好听众
1 u) |+ g5 ~% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  85.多多鼓励,善于激励5 P' ^9 T/ p8 D
  86.双赢思维tvb now,tvbnow,bttvb% ^) A6 R1 I$ i+ H
  87.不要抱怨别人
/ Z5 ^4 G! j) O7 P1 h  88.别总指责别人
/ f) }" Z( f$ ]# K( ^4 g+ ^% Q/ R公仔箱論壇  89.学会交流,与人协作, A0 M$ L' N* U1 p+ R& i8 c& R0 }
  90.尊重别人的隐私2 A8 R( f! v: M* L) [
  91.善待他人
# T8 H# h1 E% B7 m3 R) }) j公仔箱論壇  92.宽容是交友之道
: K5 c/ I- e" L# G1 {* [9 \  93.用心经营你的家庭: }3 O* z0 a. e. q. N0 J# U. J
  94.充满爱与感激的小纸条* c( K. A; [/ V; r; i
  95.每天说句“我爱你”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X* {" z5 D* G6 _2 q
  96.别把工作带回家
& B+ l& B1 w& g( Q" Z$ t' i. C5.39.217.76  97.温情的家庭日
. r$ ]  ?% t& z7 qtvb now,tvbnow,bttvb  98.小礼物的惊喜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t  U9 ]: y4 F- x- V& v& \; L4 M
  99.把他的优点说出来
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