好习惯造就好生活7 E+ e5 P; c) E$ H
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9 r& o+ J% P, t+ x+ O* Y& [ 习惯从细节做起tvb now,tvbnow,bttvb& O/ a2 ?% z4 _% u j! ^6 A: K
1.从容从大方开始
6 ] M9 p/ n' p# ? 2.培养自信的语言
3 I; A, l! F" p9 D 3.让你的笑容像阳光一样tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ R5 J8 d% S; u; F8 w9 x& d& d' X: W
4.积极表露你的热情
+ D. `$ d+ ]$ d* _. E+ n o8 j 5.让表达自己成为一种习惯
" z/ y7 T; T- w" e9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.让你的肢体语言更有感染力' k6 o8 @% X3 J6 Z1 ?
7.谈吐讲究“不凡”
3 U( v* {0 j: ~! [+ z0 P# x, @5.39.217.76 8.站坐走要“有形”
. U* @& W6 h3 c, S+ F公仔箱論壇 9.让你的行动更干练
. F: u4 h) {' b- G# W, K+ X5.39.217.76 10.用知识来武装自己
' Y7 B/ C, B# D8 M6 J0 G- `% H# @公仔箱論壇 11.用音乐来熏陶自己5 G. {4 S# i2 _% s+ A
12.让自己的穿着大方得体
' s+ r* V7 F: n7 l* [9 q- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13.时时注意自己的形象1 A- f8 B# H: m8 o
14.做个懂得静修的人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F d7 V! f* d9 U' Y
好习惯带来好心情6 v* Q2 ~: z& N" u3 m5 k
15.关键时刻要放松
5 @2 h( r* A3 |! p 16.紧张的时候深呼吸5.39.217.765 R% C) I6 H: h3 y
17.别为小事生气
1 r. _0 _, E% L$ P4 h5.39.217.76 18.学会控制自己的情绪
5 S4 q3 d. F0 G+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19.让自己冷静而不狂躁5.39.217.76$ ^9 g( b& ^" \, @# ^
20.及时给自己减压
) ?- x U+ q7 q6 } 21.悲观时,进行自我暗示公仔箱論壇. I% W7 P6 l! C9 k7 |6 R
22.自觉保持谦逊
% W- e% q$ a1 e0 B: s; p( O 23.人生不时要冒险
4 i: |# n& ?! Z) | 24.用变通打破困境tvb now,tvbnow,bttvb- E7 @( ~2 r! W6 A" J q: q
25.让自己充实起来* S, G3 i( S! i, s. p* D0 N
26.虚心接受别人批评5.39.217.766 ~( g; \8 @6 @
27.偶尔吃亏心要宽2 y+ x7 ], }6 N$ S
28.时时提醒自己要从容
( l, D0 g7 ~ V7 ]1 G 29.经常进行自我对话
?0 ~* q& b; v2 X$ s' V1 m 30.定期进行自我评估
/ [7 p! L& c. f. C 31.每天自省一小时
" @4 A# l& b8 c l" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 32.进行适当的自我肯定公仔箱論壇. ~7 @' S6 l6 g
33.正确认识自己的缺点$ p; n. s$ i( t4 T
34.做你害怕的事
' _' h/ x9 S% D; ^+ F$ M公仔箱論壇 好习惯造就好生活5.39.217.76* S1 ^% h$ ~8 n% J
35.每天晨炼半小时
9 b, u8 z: A# S K% x iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 36.养成用早餐的习惯
, F3 i+ H2 i. n: E- ~- W, o i) t 37.吃饭只吃八分饱1 a8 v4 K, {# D5 U' f" O
38.要养成吃鱼的习惯5.39.217.76% ^; N L% M0 U1 i/ H
39.蔬菜水果天天吃
8 N' ~: C2 c% d5.39.217.76 40.充分利用纤维食品5.39.217.761 K, u; ]1 g3 d
41.多喝水,再多喝一点儿
$ z4 c+ X, H$ U) d5 c5.39.217.76 42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
' i9 a% R& R1 ~$ ~# ~5.39.217.76 43.经常服用维生素! k! m M! G# U/ F. ]" r
44.戒烟戒酒,戒掉恶习公仔箱論壇- P) m) _: ]: @4 v
45.要养成按时作息的习惯公仔箱論壇& o- V/ R6 m; S! R; ~
46.静心养神一刻钟5.39.217.76' R1 b9 F' y4 } _ V
47.随时随地活动身体
0 [6 R+ n" e( @! {: U; x$ K P) \/ f 48.走走楼梯好处多4 @/ c5 n; R" j8 R( y
49.带上绳子去运动 a+ ]/ p# j0 c, `
50.学会用游泳强健心肺tvb now,tvbnow,bttvb, a7 i: P" {- b
51.永远是跑步一族
; i# Y0 `, N u9 _8 j公仔箱論壇 52.保持快速步行TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v$ t9 k( `0 L: ^' z
53.爬爬山,出出汗
/ T0 J5 c: U/ y. R# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 54.定时走进健身房
4 \+ }4 R* ]6 }" o# L3 c2 }: t5.39.217.76 55.爱上单车瘦身运动TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H; h/ p0 P$ k7 q+ c+ W
56.隐形体操,忙里偷闲
" T% s r# a$ ~, x( g! \" I8 r+ V: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 57.定期体检,为健康护航
: Y9 h: o( F0 ?' C1 c1 z/ Y, {& l公仔箱論壇 58.经常和大自然亲密接触TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]1 h6 r! q* j/ }, o
好习惯成就好前程tvb now,tvbnow,bttvb$ c( D+ O! X/ Q3 |3 G
59.制定有效目标的习惯公仔箱論壇1 W R/ V% Z" V5 g( S
60.经常进行战略思考
0 X- w6 T" U3 w1 [ 61.用计划来掌控全局
! N% ~- q3 L' i; v i2 @6 j" @ 62.遵循规则,尊重规则# K- g$ Y& v* `# [* s
63.大事化小,分段完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~& g2 y+ X. P& ~ N, G" g
64.要事第一,主次分明
9 |) }( L, o4 Btvb now,tvbnow,bttvb 65.管理好你的时间tvb now,tvbnow,bttvb2 g ? a" m5 Z
66.心动就快行动* v' L7 n: a2 _* {9 y
67.效率从办公桌开始5.39.217.760 J9 D5 W% m4 b3 Y. ?6 Z$ K
68.每天一张图表
3 X8 V7 I% T: ?0 Y3 h+ P8 _ 69.全力以赴地做事. n* G5 K' m, h$ _' T7 ~- U0 E
70.注重细节TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y' q$ I& W! L4 E% r6 `6 ~6 W
71.快速处理小事
2 l* q Q2 O: W6 ~- ~tvb now,tvbnow,bttvb 72.一次只做一件事
8 G7 w0 O0 O, l1 @5 L 73.让电话变简洁公仔箱論壇0 q5 h1 Y2 l5 s6 A
74.养成不屈不挠的风格
# {4 n: _3 X' K" ]( b3 o( k公仔箱論壇 75.尽善尽美,方成就大事
* o3 W7 ^6 f# ?% P" atvb now,tvbnow,bttvb 76.把喜怒哀乐藏起来5.39.217.760 I7 [, C1 s9 C3 \' r# f/ u$ \, ^
好习惯赢得好人缘
/ m/ I7 \% J L" y( _公仔箱論壇 77.准时赴约
2 h r; x$ S. H% |- U. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 78.用“眼睛”去倾听公仔箱論壇: J- N6 g$ Y1 B$ K$ m
79.记住别人的姓名
; [- H j/ R6 P' Z& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 80.认认真真去握手5.39.217.764 d) _+ s9 L' \6 y" g. _# z5 _
81.少谈些自己,多谈些他人" i* V# Z1 c3 I6 l( j8 W* x
82.投其所好来交流
; k: R# c/ J4 b# Y2 `0 z 83.欣赏之感溢于言表TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {6 h# ^. ^0 g! |7 X1 E
84.做个好听众
9 O; l0 D3 I" P# h" c$ b$ ^, Q公仔箱論壇 85.多多鼓励,善于激励TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f H7 S. J9 U! H
86.双赢思维7 N8 R# e3 v) ^# I- N
87.不要抱怨别人
" n% a. K7 w3 a% s% z7 m3 P0 N0 A 88.别总指责别人
$ t- y* P: y$ P( ^+ z* c公仔箱論壇 89.学会交流,与人协作
7 i- h( [' {! |: d' a9 q$ [& o( i, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 90.尊重别人的隐私# B8 |8 K# L3 U
91.善待他人; G# t4 _, } Z, f, r
92.宽容是交友之道
& P) u4 x6 t& Y$ G$ e/ l5.39.217.76 93.用心经营你的家庭公仔箱論壇5 j; i" g% u6 `1 b0 Y
94.充满爱与感激的小纸条
5 N q5 }6 V# A e5.39.217.76 95.每天说句“我爱你”8 |1 x9 x. K8 R+ q" c6 n$ x
96.别把工作带回家tvb now,tvbnow,bttvb4 { O6 g# B' l# K; n4 P
97.温情的家庭日5.39.217.766 J- l5 S! S5 A' X% b
98.小礼物的惊喜
2 o" B$ |. t1 V2 G7 P 99.把他的优点说出来 |