好习惯造就好生活

好习惯造就好生活公仔箱論壇9 A0 n" ^- N% L% o; B5 W

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　　习惯从细节做起# \# v7 d# f! o+ P
　　1.从容从大方开始
　　2.培养自信的语言
　　3.让你的笑容像阳光一样
　　4.积极表露你的热情TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n0 V8 D7 [4 h1 Y- s$ y
　　5.让表达自己成为一种习惯
　　6.让你的肢体语言更有感染力  V) e2 A5 h# `- |: t
　　7.谈吐讲究“不凡”/ o; ?" P. E4 z! W" `  z$ ~9 p
　　8.站坐走要“有形”
　　9.让你的行动更干练公仔箱論壇# k$ @* `% R! D2 i1 ^4 a$ C4 z* Q" C
　　10.用知识来武装自己
　　11.用音乐来熏陶自己3 G6 L: Q. J" D5 O* c5 _
　　12.让自己的穿着大方得体
　　13.时时注意自己的形象
　　14.做个懂得静修的人tvb now,tvbnow,bttvb5 b. |! g# R/ _1 F- n
　　好习惯带来好心情% o4 i2 Y. B/ A) p; X1 q
　　15.关键时刻要放松公仔箱論壇  s/ B% a8 C. h  A. U
　　16.紧张的时候深呼吸
　　17.别为小事生气
　　18.学会控制自己的情绪公仔箱論壇6 q5 }2 Z1 d: T9 m. r: l; h: N; I7 F
　　19.让自己冷静而不狂躁公仔箱論壇, \5 d$ p7 O  v* _2 Y# K4 a4 U
　　20.及时给自己减压
　　21.悲观时，进行自我暗示
　　22.自觉保持谦逊
　　23.人生不时要冒险5.39.217.76/ \3 V* r8 ~$ I2 \" G
　　24.用变通打破困境
　　25.让自己充实起来TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U, V9 N+ ?4 K, x2 O: P
　　26.虚心接受别人批评
　　27.偶尔吃亏心要宽
　　28.时时提醒自己要从容) ~. h) j1 w( U7 T' m  g
　　29.经常进行自我对话
　　30.定期进行自我评估5.39.217.76* G5 S" w& _: a& O
　　31.每天自省一小时公仔箱論壇% |0 @/ ~, j% n7 J& L
　　32.进行适当的自我肯定公仔箱論壇" m# J9 T# r, J! Y* y2 V4 d$ c
　　33.正确认识自己的缺点
　　34.做你害怕的事4 D8 k2 I  }" {, c6 x5 r
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　　35.每天晨炼半小时
　　36.养成用早餐的习惯
　　37.吃饭只吃八分饱tvb now,tvbnow,bttvb" w! B: \/ y' b5 k. E
　　38.要养成吃鱼的习惯
　　39.蔬菜水果天天吃
　　40.充分利用纤维食品
　　41.多喝水，再多喝一点儿
　　42.常喝绿茶。细品茶的意蕴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l# ^2 G5 c6 r, [* X- Q& ]
　　43.经常服用维生素5.39.217.765 G+ s- o) z7 @( a* c
　　44.戒烟戒酒，戒掉恶习公仔箱論壇1 N7 O* j$ D+ x& w
　　45.要养成按时作息的习惯
　　46.静心养神一刻钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h$ ^8 I6 w! A8 s  n
　　47.随时随地活动身体公仔箱論壇4 I' t7 S+ i# t  |5 a6 x3 P5 h
　　48.走走楼梯好处多% ^2 P! k# ]# Q
　　49.带上绳子去运动TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G3 Q, h9 z/ S7 Z9 e
　　50.学会用游泳强健心肺
　　51.永远是跑步一族
　　52.保持快速步行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f9 ^) ~  M, c* K. y
　　53.爬爬山，出出汗5.39.217.76: K- i( G& G( T! }1 x
　　54.定时走进健身房5.39.217.76! n2 ^+ B- v4 d+ y
　　55.爱上单车瘦身运动
　　56.隐形体操，忙里偷闲" f4 u' c; j7 G! X  ~
　　57.定期体检，为健康护航tvb now,tvbnow,bttvb  o3 Y) A& |2 r) M6 w
　　58.经常和大自然亲密接触, W$ Z; N) L. Q* A
　　好习惯成就好前程
　　59.制定有效目标的习惯
　　60.经常进行战略思考1 A0 L) B; b2 ~: G1 a9 N1 C$ A9 p
　　61.用计划来掌控全局
　　62.遵循规则，尊重规则tvb now,tvbnow,bttvb3 e3 a  d) w! a
　　63.大事化小，分段完成
　　64.要事第一，主次分明
　　65.管理好你的时间/ C: z7 [8 n0 @" E
　　66.心动就快行动公仔箱論壇- ^! J! {  t7 |: I( W6 X. E+ S
　　67.效率从办公桌开始
　　68.每天一张图表
　　69.全力以赴地做事
　　70.注重细节tvb now,tvbnow,bttvb% X5 M# i1 ?0 ~+ }( C  F/ s
　　71.快速处理小事tvb now,tvbnow,bttvb- v$ l- v% t  o$ s
　　72.一次只做一件事
　　73.让电话变简洁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K8 h; R) ~* h- }+ K" z2 X0 O
　　74.养成不屈不挠的风格公仔箱論壇" U, X$ J) I" z" E. ~( H7 E
　　75.尽善尽美，方成就大事公仔箱論壇, W. R/ o: a3 G) a0 E
　　76.把喜怒哀乐藏起来
　　好习惯赢得好人缘公仔箱論壇+ E8 B5 V  z% Q
　　77.准时赴约
　　78.用“眼睛”去倾听5.39.217.76! f. d, Y( k+ {$ p
　　79.记住别人的姓名
　　80.认认真真去握手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T7 O. C' ^$ a1 x3 H+ n
　　81.少谈些自己，多谈些他人
　　82.投其所好来交流- n) C% `" W# Y$ E5 K6 Z6 g- h% ?; Q
　　83.欣赏之感溢于言表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r1 v/ }( x" K# c7 O  |, H5 b( T! v! e
　　84.做个好听众1 r& g* S% O, |- Q2 l, ?" {
　　85.多多鼓励，善于激励
　　86.双赢思维5.39.217.761 f: c2 @% `) @, f0 q
　　87.不要抱怨别人
　　88.别总指责别人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ ^1 h! E8 W+ @/ g4 j
　　89.学会交流，与人协作
　　90.尊重别人的隐私: T8 A/ |$ r' ~: F; ]$ k
　　91.善待他人0 O0 ]5 P. R6 f1 r) T5 L- {. k
　　92.宽容是交友之道
　　93.用心经营你的家庭
　　94.充满爱与感激的小纸条
　　95.每天说句“我爱你”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l% `2 S7 K2 P" O
　　96.别把工作带回家5.39.217.76/ Y7 s; d- @3 y8 Q6 J) I$ [& i
　　97.温情的家庭日tvb now,tvbnow,bttvb4 x  p# S3 K; B
　　98.小礼物的惊喜公仔箱論壇* P0 x9 V8 P0 @
　　99.把他的优点说出来

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