好习惯造就好生活5.39.217.76& x/ Z! } h. a h) Z
2 O9 |9 V2 x- Y p公仔箱論壇) S4 u! l, s+ O0 C c2 e9 v# k
习惯从细节做起
5 A# V7 L% Q! N) r$ ~, v, N2 {5 X公仔箱論壇 1.从容从大方开始
$ I6 I2 L* q5 B! I) L$ vtvb now,tvbnow,bttvb 2.培养自信的语言
- W1 `$ `& |0 l5.39.217.76 3.让你的笑容像阳光一样TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I {+ u8 ^2 k2 b( U! h
4.积极表露你的热情
) t7 `) i' y- S S2 e; i5.39.217.76 5.让表达自己成为一种习惯
7 V6 q* M$ z+ L4 V 6.让你的肢体语言更有感染力
- x. H" V1 _/ }! C2 _& A J& M5.39.217.76 7.谈吐讲究“不凡”
1 r" d& s p% o公仔箱論壇 8.站坐走要“有形”( x- {' m1 `9 f' F, X1 I1 I
9.让你的行动更干练7 [+ O, c- W! L* M0 B7 R
10.用知识来武装自己TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I2 X1 g/ Y5 r3 I& |( |
11.用音乐来熏陶自己
! _3 y- d1 {1 r' s 12.让自己的穿着大方得体
8 z0 w9 S7 z6 X7 H 13.时时注意自己的形象6 ~' P: z8 E1 g$ d! Z: n: ]
14.做个懂得静修的人公仔箱論壇$ ]" U4 P2 f: e( n; r
好习惯带来好心情/ E+ G/ [( B0 h' Q9 i0 |& b
15.关键时刻要放松公仔箱論壇3 u- x `" ^% b8 d6 L
16.紧张的时候深呼吸
5 X1 U) l! h" ~5.39.217.76 17.别为小事生气tvb now,tvbnow,bttvb% t; L4 Y0 `, @( N0 d
18.学会控制自己的情绪* A0 n) ^8 x, D( k- {; Z
19.让自己冷静而不狂躁8 ~/ h8 e- y8 X' Q7 y! ^$ q
20.及时给自己减压4 m6 b) }" ~, V. {5 a" @3 U
21.悲观时,进行自我暗示
% z- f# Y4 n' E- {tvb now,tvbnow,bttvb 22.自觉保持谦逊5 k! _( O* ]5 d2 e9 Y
23.人生不时要冒险公仔箱論壇) M/ h% I9 H* m9 e9 S- j
24.用变通打破困境tvb now,tvbnow,bttvb$ @/ ?$ h0 w( J* r9 d% h
25.让自己充实起来
4 O/ I# H/ o1 n5 W8 w; a) `5.39.217.76 26.虚心接受别人批评
/ p2 T, _6 A- i8 E: T" Ztvb now,tvbnow,bttvb 27.偶尔吃亏心要宽
7 [% y- d( A8 b/ g) [# O# S 28.时时提醒自己要从容
6 d: p9 { k! C% q5 K 29.经常进行自我对话tvb now,tvbnow,bttvb3 y, Y& Y; C4 s2 T2 t
30.定期进行自我评估
/ [; ^& J3 A$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 31.每天自省一小时
2 N/ {6 s# |% Q8 `3 n+ I5.39.217.76 32.进行适当的自我肯定; i, g/ E. o* }1 r+ y2 z. H" h& [
33.正确认识自己的缺点
0 f, D/ ]) v. N4 Y5 ~tvb now,tvbnow,bttvb 34.做你害怕的事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S) |0 @' D7 E. N# s# G& n
好习惯造就好生活
7 z" d" v! C0 ytvb now,tvbnow,bttvb 35.每天晨炼半小时
' M8 R9 @0 K8 j" s9 m 36.养成用早餐的习惯
: T7 Q* }9 l& y 37.吃饭只吃八分饱
" D& W8 A( K; k4 U; j' j5.39.217.76 38.要养成吃鱼的习惯公仔箱論壇. A" x7 F5 A! V
39.蔬菜水果天天吃6 F$ D: K& S+ l0 h! K& U& ]
40.充分利用纤维食品5.39.217.76, B4 T% O$ f0 W7 a/ \7 r, }
41.多喝水,再多喝一点儿
( H9 ^% }# O, m 42.常喝绿茶。细品茶的意蕴5 Y$ s" R8 {9 X" m
43.经常服用维生素
* H }5 }. C5 r- |0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 44.戒烟戒酒,戒掉恶习
) Y0 X+ `" O: p) t# ^# R公仔箱論壇 45.要养成按时作息的习惯公仔箱論壇- F" N3 U8 P7 W) d1 c
46.静心养神一刻钟
, G& h$ ~2 l0 @& L8 O4 _+ `1 d7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 47.随时随地活动身体TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F+ ~$ V7 n- k: Z/ H
48.走走楼梯好处多% i+ }8 V( w( S7 Q+ J$ B
49.带上绳子去运动
* [5 A. f' z, p8 M2 S0 m( \0 u% T 50.学会用游泳强健心肺5.39.217.76+ l0 l0 \9 ? T, G) F" f, S
51.永远是跑步一族
' ]6 Q' [) N! p! K: M6 V 52.保持快速步行6 q/ o2 N- Q% C4 F" t
53.爬爬山,出出汗
$ q0 q- J5 `( Q4 d7 h5.39.217.76 54.定时走进健身房TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K# l% V- a L/ }& M/ f3 m; c
55.爱上单车瘦身运动. i! b; n( e% A+ X
56.隐形体操,忙里偷闲tvb now,tvbnow,bttvb( z8 S- _ F1 I9 c3 ]2 I- e, C* \
57.定期体检,为健康护航
% R) x$ T7 V$ B+ d7 W) M, C; o9 W" O 58.经常和大自然亲密接触
$ B$ j N5 K N. W. ?7 M公仔箱論壇 好习惯成就好前程
5 f! x |; P, _$ a2 h/ E 59.制定有效目标的习惯
; n$ Y% X+ g/ K: b s) S 60.经常进行战略思考5.39.217.76* @4 }; M+ T0 A+ \& n! }: k, U
61.用计划来掌控全局
3 o( `" D" m) F2 y8 h: V公仔箱論壇 62.遵循规则,尊重规则tvb now,tvbnow,bttvb2 Z1 @) l9 X4 i/ \
63.大事化小,分段完成
: ^0 Y# u1 [3 ]0 v公仔箱論壇 64.要事第一,主次分明TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l6 w8 X6 ^: g/ D; Q, ], c6 h
65.管理好你的时间
2 M4 m5 `2 B) K D4 L+ Q: n* h \8 E5.39.217.76 66.心动就快行动公仔箱論壇6 u% W. F+ V& r. J- r: X
67.效率从办公桌开始tvb now,tvbnow,bttvb# N. }9 o% Q1 ]6 `# C; K+ D
68.每天一张图表5.39.217.76. L! V3 g1 A4 J( d& D; y$ u
69.全力以赴地做事
) {7 ~" N# z0 k" B7 S# k( O6 k$ Q5.39.217.76 70.注重细节
3 J7 I' H5 l3 G( M2 g( c 71.快速处理小事
, K* I; K0 T1 U6 ^; A) w/ ?+ e# Jtvb now,tvbnow,bttvb 72.一次只做一件事. ]- z$ A3 V6 j
73.让电话变简洁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `/ ?9 [. K* R6 u& w) `, i' m
74.养成不屈不挠的风格4 z& ^5 k# A! _$ p0 W% x# {& k3 }2 D" z
75.尽善尽美,方成就大事tvb now,tvbnow,bttvb- I( \( @# Z6 S) b- W: m, `7 t+ c
76.把喜怒哀乐藏起来
; z" o# a; v: T/ n" h1 I公仔箱論壇 好习惯赢得好人缘
4 x% r3 `6 M8 W, z7 G; t5.39.217.76 77.准时赴约
) c% O$ R3 u2 w. h) B, a2 L5.39.217.76 78.用“眼睛”去倾听
/ S( f/ D' O) ] 79.记住别人的姓名
: [/ e% L7 |( \, r" }公仔箱論壇 80.认认真真去握手$ o& |" B! @$ G! N
81.少谈些自己,多谈些他人
" j! e2 j& _3 O 82.投其所好来交流/ f5 }& ~0 j" e1 U* Y& K7 z6 G
83.欣赏之感溢于言表公仔箱論壇0 c3 ` E7 a9 _) O3 J
84.做个好听众
. a: g0 Q, y9 @! }6 R6 @! atvb now,tvbnow,bttvb 85.多多鼓励,善于激励8 d; n; B3 q7 n- K
86.双赢思维
7 a5 Z. q. Y9 T' q 87.不要抱怨别人
5 q( H# x' }$ _; ]! c& X 88.别总指责别人
! R% q W0 [+ Z' Y( ] 89.学会交流,与人协作5.39.217.76! l1 l: x, S0 }! c
90.尊重别人的隐私tvb now,tvbnow,bttvb4 v C4 i/ i+ ^( Y
91.善待他人
; p5 f, J: n) i公仔箱論壇 92.宽容是交友之道
3 [, o( R+ D: Z2 r 93.用心经营你的家庭5.39.217.76" K( S$ H: C- x6 ?
94.充满爱与感激的小纸条
; `5 i4 n" w0 u- {, _+ g$ |' f9 J6 m 95.每天说句“我爱你”8 H$ P2 e2 |% m9 X; f
96.别把工作带回家
7 j- h* R4 _% ]! ]6 b W 97.温情的家庭日# n; ?2 P2 v! E4 I
98.小礼物的惊喜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ E9 V& O4 v" E$ C5 r
99.把他的优点说出来 |