藥膳「清湯腩」

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. ~( l+ A/ e3 U/ D0 m. A- t公仔箱論壇飲食雜誌的小朋友訪問賣清湯腩的店主人，那位阿叔告訴她家傳秘方要加十幾二十種藥材，她半信半疑向區區求證。
+ G6 Y! |0 K8 D' J1 p' A5.39.217.76區區告訴她：「清湯腩」非藥膳，一字之要曰「清」，並非「廿四味涼茶」，何需十幾二十種藥材？保守商業秘密無可厚非，什麼家傳秘方敝帚自珍也是普遍現象。
1 o) n( L0 r3 }( J2 Ktvb now,tvbnow,bttvb誇大也須有個譜，吹牛誇大也不可當天下人都是白癡。. K. S5 E  a5 c
大騸雞、牛白腩是廣東民間風味佳肴，店舖初二十六禡期打牙祭例不可少，區區這一代可以說是吃大騸雞牛白腩長大的，頗有資格一談。
  i5 ^: X; u+ ^  R* E牛白腩，外省叫牛白奶，指帶筋膜的腹部肉，形如蝴蝶（順德人叫虫崩虫少），故有人叫「虫崩虫少腩」，也有叫「腩邊」、「腩角」及「爽腩」。
7 c* l8 e6 I* s! W' C公仔箱論壇牛白腩的筋膜柔韌軟滑，口感豐美，遠較厚肉全瘦的「坑腩」適口。
' h2 G7 }. q& C* L% l8 |) R公仔箱論壇伙頭大叔煲牛白腩，先原件出水去清污泡，才切塊與拍肉薑加雙蒸酒(火靠)香，放進企身大瓦煲文火煲三四小時。蓮藕、蘿蔔、耙齒蘿蔔、青紅蘿蔔……不拘一格，但有一味不可少者便是一塊起碼藏了三幾年的好陳皮。
' ^$ |0 H* p- g: jtvb now,tvbnow,bttvb牛白腩煲湯肉雖好吃，但湯味不夠濃，故宜與坑腩並用，庶幾可以兩全其美。5.39.217.76+ N4 ?0 j" R: @& [* Z, W8 ]
煲牛白腩有幾招旁門左道招數可致「易腍」，一是加幾隻「蟬褪」——藥材舖有售；二是加兩匙醋；三加青木瓜；四、放一隻瓦匙同煲。