[中式食譜] 十穀米

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糙米/黑糯米/小米/小麥/蕎麥/芡實/燕麥/蓮子/麥皮/紅薏仁各 16克、熱水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]9 i, @2 R( t5 h% }5 o' I# P# W
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1.糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥皮、紅薏仁混合，略冲洗，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m/ k7 T/ K- g
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2.將所有穀物用水浸泡最少 2小時，備用。
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9 ]5 I! P( }6 P: C: y% U3.將穀物瀝乾後，與適量熱水一同放入電飯煲同煮即可。
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