保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】& U0 g5 e1 G$ p3 Q% _0 z* }
①对自己不苛求；
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# p# _6 I0 L/ U8 utvb now,tvbnow,bttvb②对亲人期望不要过高；
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& b7 r( \4 g) n. B  a& a公仔箱論壇③不要处处与人争斗；
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④暂离困境；
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; g9 H- G1 f" e5 h) m. O⑤适当让步； ; b9 z4 W/ p; v

5 q3 L$ U7 h$ w' S+ l" y/ f⑥对人表示善意；
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: E7 A9 I! P. p$ T" }⑦找人倾诉烦恼； 公仔箱論壇3 N3 Q- Q4 E9 ~$ n' b
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⑧帮助别人做事； 7 D+ S# |$ v8 u: j

, h( ]( p$ x$ P7 l" u5 n" G5.39.217.76⑨积极娱乐；
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⑩知足常乐。
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