保持心理平衡10条要诀

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【保持心理平衡10条要诀】
( ~: g2 e9 H1 t# O4 z! D4 b2 f4 {①对自己不苛求；
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②对亲人期望不要过高；
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4 ~+ T& A9 C) j, S5.39.217.76③不要处处与人争斗； " p  N% B$ i4 F3 G7 f6 G6 s

5 \6 m1 p3 i/ ~9 U. V7 s. v2 |公仔箱論壇④暂离困境；
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3 d7 J% T$ h  I9 f- B⑤适当让步； " j% A0 u7 v* \# L
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⑥对人表示善意； $ q9 |7 W3 S6 l3 |; X' V$ V
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⑦找人倾诉烦恼； : s8 I+ e# A  D' j* m& O
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⑧帮助别人做事；
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⑨积极娱乐； 5.39.217.766 w+ k7 W( C( a; X0 C4 F

  }4 k1 L$ W8 l5 X7 S% |⑩知足常乐。
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