[美食介紹] 木瓜 滋陰護肝

nt1972

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木瓜

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簡介﹕又名萬壽果，有長形、圓形之分。圖為日本種木瓜，呈圓身。一般可存放數天。tvb now,tvbnow,bttvb9 N' F9 }4 a4 Z+ Z  `

. t/ B) s( V" _- A3 A3 E( ttvb now,tvbnow,bttvb性味﹕果肉清甜，偏溫平性。夏天容易流失體液，吃木瓜有滋陰護肝之用。公仔箱論壇6 t$ R4 x; |# V! m: z3 X* O
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烹煮．過熟會變漿木瓜內含的酵素會令肉變得軟腍，尤其是日本種木瓜，酵素更多。木瓜肉腍，煮得過熟的話會變成漿，宜浸煮。5.39.217.76& L8 w5 A2 T; c* a- _# Y" Y
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揀靚瓜．不太腍為佳硬身的木瓜最適宜燜煮，圓潤身形，拿上手瓜身不太軟腍為佳。拿起木瓜時瓜皮凹下去，表示已經過熟。tvb now,tvbnow,bttvb$ z$ {4 B  G; a. |/ L

; y% s* K# Q" v  b5 A配搭．牛肉吸果甜木瓜味道清甜，煲湯不錯，梁師傅的心水是配牛肉。「牛肉味道雖然霸道，配木瓜同煮可吸收木瓜的果甜。」  B4 d' g( t0 Y7 L/ u

Nicknice89

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