[西式食譜] 美 式 半 生 熟 牛 柳.

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美 式 半 生 熟 牛 柳.公仔箱論壇, s# U% O+ t' ~8 m! K

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8 z) M/ w/ Z$ x% k9 m: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：  
- b7 C' @" ^9 {$ D: R$ O5.39.217.76 牛 柳 300 克 、 百 里 香 10 克 、 黑 胡 椒 碎 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb, V% o' X0 y1 `2 Y$ |# b- h; O6 S' f9 i
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【作法】：  
. q1 `1 w6 m9 \- [  W% O- w公仔箱論壇1. 牛 柳 原 條 洗 淨 後 撒 上 鹽 、 胡 椒 粉 及 切 碎 的 百 里 香 。 5.39.217.76& F' @6 P# @  r) g

' Q8 E% l4 U" D% Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 牛 柳 兩 邊 煎 約 3 分 鐘 ， 撈 起 切 條 便 可 上 碟 ， 最 後 放 上 鑊 中 剩 下 的 香 料 及 黑 胡 椒 碎 上 面 便 可 。