眼圈發黑 切勿輕視
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早晨起來，發現自己眼圈發黑，很多人不會把它當一回事。但如果經常出現這種情況就要注意了，
5 u6 B' C9 t, x- V8 w5 T( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它很可能是健康的「黑色警報」。( L1 g' H) o6 l/ H6 S/ }
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過度勞累+ J. |% {) z/ _
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過度勞累，長期熬夜，或化妝品顆粒潛入眼皮，以及眼瞼受傷引起皮下滲血，* a& F M) _3 M" E0 {4 n% W" T; B
都能導致眼周皮膚代謝功能失調，使色素沉積於眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫，
7 ?5 e: V2 E0 |" O; d公仔箱論壇致使靜脈血管阻塞，也能形成眼圈發黑。
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# I5 c2 U* E) J$ X9 z% r婦科疾病的信號
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有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑，經久不消，這很可能是由痛經或月經不調引起的。
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" ~; [) n! ]: z3 V0 J$ B: ?$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫學認為，痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致，
9 l l: w7 E: T( ?tvb now,tvbnow,bttvb或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。
4 F7 O4 A" T7 j8 H) H: _5.39.217.76經血量過多或患功能性子宮出血的女性，也易出現黑眼圈。
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慢性疾病
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1 M6 L; l6 X, @+ {+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如慢性肝病患者，特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作，
7 G9 x% Z* F" P' u7 C& {5.39.217.76引起消化、吸收功能減退者，眼圈也常常發黑。
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此外，動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、tvb now,tvbnow,bttvb+ C& x% Q, Y* @1 H1 @6 N
再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙，公仔箱論壇2 {% T3 E. k7 M% t
以致瘀血阻滯，引起眼圈發黑。
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8 f) I3 Y" \. y- a) Z' ^# P, D* a5.39.217.76防治黑眼圈最有效的方法
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" M) @ Q6 m2 \3 u/ \tvb now,tvbnow,bttvb治療引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法，加強眼部血液循環，也有助於消除黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb4 q' O6 ~) i- `" E; ]$ w/ G$ D
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1.雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
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2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
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! t, n# O2 C7 A j5.39.217.763.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。5.39.217.76( {/ {: m/ U! C( z& G4 ]
5 B8 j- k C6 n, b" y! N& O4.多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入，
* G: Y# a K( B4 G, q以滿足眼周皮膚對多種營養物質的生理需求。
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3 `8 N5 Y8 T9 H2 [2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。& T; b; [ J- i
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6.注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，5.39.217.767 ~/ f' d8 `+ I1 _+ k) j
並經常參加體育鍛鍊，改善全身機能狀態。
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發表於 2011-7-17 09:36 AM
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