材料7 P/ H3 Z$ A& L! c5 ]6 a; L2 `6 N6 p
綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克- B! L1 w0 L5 Q8 y+ R* H9 d- v
5.39.217.76( m2 Q6 V. O# S% v8 X4 Q7 B8 R
0 v$ Q9 ~8 {$ y2 y
做法
6 p9 o/ c1 a+ b- |6 ^: }tvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 W6 u& m7 @6 |4 j# Y
/ R8 T6 P* K/ P* K* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。5.39.217.765 ~: U( \! t P9 E+ H! v2 I. j/ Q, e
3 C* { T; \3 e: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。公仔箱論壇) N$ d# O2 a; U8 ~/ w5 U
公仔箱論壇6 \; W( h* \+ K, y: o
) @7 b0 i, @1 ?! {3 J
貼士
6 Z: I8 j$ ~" ?7 r& w: a公仔箱論壇連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。
9 I8 z8 s6 ^ ^$ m% F3 T L5.39.217.76 |
發表於 2011-7-15 06:18 AM
| 