材料6 ^: u7 `/ n) u% O' H- q0 j
綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克8 M8 C* I: T# y- K3 U z- l/ A2 ^
# P9 j% }9 S4 H4 z0 ^- t
; K$ i5 q8 K2 H做法公仔箱論壇6 }. C: t) z8 y) u9 H
1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。/ Q5 i8 R3 n4 w3 z- E: v8 I) d" L7 V) u
: ~ z6 f! V2 W% j% E2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~6 p( k8 N' m) | \# b2 R7 e9 P
; o) W. \# g! k$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。* H R5 y: E' B7 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X1 \& |' Y+ x
) k6 K7 M6 G) i5 w/ V. e \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N; Y( Z8 P$ }
連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。tvb now,tvbnow,bttvb! d6 s9 F# D# K v8 U
|
發表於 2011-7-15 06:18 AM
| 