[中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉

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材料
9 V% L, m9 `5 T, R; Z% O紅妃西瓜（去皮留白肉） 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔（切件） 1條、洋葱（切塊） 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
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% c% ^8 Q: h/ m公仔箱論壇咖喱汁
' h) U/ G/ {9 W; {) N1 V咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升5.39.217.76" m, Y) [# d( F

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% h5 ~- y; o/ `+ s" k5.39.217.761.西瓜切件，備用。雞扒蘸上低筋麪粉。
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4 F& c0 O) ^2 r5 N3 o7 c, p% T2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.開小火燒熱鑊落油，爆香蒜頭，下雞扒煎至半熟，瀝油盛起切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D5 u3 n' M2 y' h; U6 q5 I
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3.開中火煮溶牛油，加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。
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4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉，煮至雞肉熟透即可。( ~. d7 v  }- {