1、曬太陽 5 ^; O. ^% L$ D( L! {
! N; f( z0 `8 C; S" n* ~& G+ H 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎,宜戴帽。 3 k) @4 m. `6 S2 ?
' ^* r9 q. [, E6 t. X 2、吃含碘食物 4 J# n% s/ M! s
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含碘量重的食物(如紫菜),在暗瘡爆發期應避少食。 5.39.217.76- s, W, z1 i, q) |
/ e% a3 Y0 q- K3 @- y# Z& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、游泳
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- f: T$ L0 @6 Y6 A; B5.39.217.76 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生暗瘡時避免游泳。; ]1 t6 a# N3 p7 c/ }
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4、飲酒
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* |4 U8 z2 h$ v( v, M ttvb now,tvbnow,bttvb 酒令血液轉為弱酸性,間接造成暗瘡問題,患者飲酒會加速血液循環,引爆暗瘡。
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5、按摩
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f0 _+ P9 O$ G7 `* l 按摩促進血液循環,發炎暗瘡會因而惡化,所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇!
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+ E" H7 T5 o% U( }+ C" ztvb now,tvbnow,bttvb 6、吃煎炸食物
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* g8 y* _# n s4 y( w1 j 煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出暗瘡來!
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7、化妝用厚粉
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: I0 }6 h& e4 [8 p" g& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 化妝品會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令暗瘡惡化。 公仔箱論壇) r0 K7 X+ A' m& {. {+ M8 T7 @% k) Z6 i
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8、頭髮遮擋
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頭髮容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。 公仔箱論壇# ?0 L1 P7 `" K- w2 f: M
7 a4 y( O! V2 n& H3 b3 ]2 g kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、洗桑拿
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+ K, w. S! ^9 p 桑拿有助血液循環,會加速暗瘡爆發。
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10、膠布遮擋
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發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化,若暗瘡已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |