1、曬太陽
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經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
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; M- j r3 ^. c9 H2 k6 r% h% Z4 ]公仔箱論壇 2、吃含碘食物
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含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
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" t* R9 x4 f! ^9 P- X7 |公仔箱論壇 3、游泳
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; K# ?; X/ z8 etvb now,tvbnow,bttvb 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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4、飲酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f' e, c6 g) s
- T: r' _2 v h9 y% ~: [公仔箱論壇 酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩
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按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！ 公仔箱論壇- q. o! [3 P; h. `- C- T# H
9 p& q; {+ Y. A! W9 X公仔箱論壇 6、吃煎炸食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v* v6 F" ^$ B% P
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煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！
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" t* P% {8 B. n0 ]3 r: r: u 7、化妝用厚粉 5.39.217.76' m/ X$ R0 x6 l; V
0 Q- I7 u0 E% c0 _. l; ^# ? 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
0 h1 h A4 @) D2 }) ^: d8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* o, c2 n) x% L4 u3 {3 h
8、頭髮遮擋
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, X9 \! G( M4 ?( Utvb now,tvbnow,bttvb 頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
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9、洗桑拿 tvb now,tvbnow,bttvb- D3 F7 a- k" n6 G6 [7 r( _4 ?
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
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10、膠布遮擋 ; a+ \& c* T/ H
' b4 \/ A- b) U# H# u3 G5 U5.39.217.76 發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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