用宁静的心拥抱世界
+ f% @7 j7 P9 ]0 B3 y, i7 H1 Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y* Z; ?- Z7 z( Z" i
公仔箱論壇# ?7 W8 x. t" d$ W5 k& v' I
心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇5 i5 p0 m1 j, d, g
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.76% a# a; X6 Q$ X0 ~$ F
我们每天都要接触很多人，
+ p; e) B+ I ]( B5.39.217.76在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b7 Z0 K J E) V7 W5 U
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
# w! a6 Q4 v x' g3 V: h8 S- n或是，因为外界事物而影响自己的心境，
, g8 F; G ]) a& `5.39.217.76这是现代人普遍的困扰之一。5 J8 g4 s8 `, m: O" V
想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y. c2 I) k* v) W" K8 [
是一门很深的学问，并不容易做到。
: T% [. J9 H' i5.39.217.76当我们登上高山或是站在海边时，6 } C1 a$ W1 P7 m3 G0 f7 W
一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 d) B2 F/ }- e" t4 t5.39.217.76此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
# d& g' p& ?7 q$ T9 S! W. ~& n都会消失无踪。* Z+ w/ Y/ c& H; D5 W* {
因此有人说：公仔箱論壇. d. t' H% M5 k# K3 D" @% \
心有多大，世界就有多大。' k* B5 h1 v z
我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb# R, H. a, d7 r9 q8 Y
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.766 \2 R/ m. s8 H. `; o
就能够容下无限的东西，
5 L5 x7 D, n! r7 d' q公仔箱論壇也更能享受生命的自由。1 u) b! h5 s" m, s9 E p8 d
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
6 `7 k) |- N2 M/ V2 G" S- P/ I! \4 x公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。
, L* O4 X4 y v. P. H# ptvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指5.39.217.769 \' F) C- k+ r% R2 ?1 Q
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
4 g; W) l a' @+ H( Utvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
0 n" X/ ?' F3 w" ?& N+ Z8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇9 m$ }8 I6 c. d( t+ I7 v' P
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
9 ~& M7 C7 [+ Q! |公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。6 \+ U" G4 W# ?! z( T# O0 K
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
8 j( J% x# ^" {& e" [9 F2 }对于能做、不能做；
* m: D7 @$ O" c7 w$ m1 }该做、不该做的事，也都非常清楚，
! o: ?' x% l6 Z9 S这就是智慧。* Y3 E4 [, f7 d& ?) _
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q8 r5 V( [1 m; H* H% }/ t
「心随境转」是指失去自己的主宰，
2 I6 ?, w/ Z$ c& H0 ctvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb/ d/ E" n2 J J( y0 U
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {+ k0 }7 e4 I
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇8 A$ ^, T E" W! E
最简单的方法就是，
* P: ] x+ _; i0 P2 m观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
8 ~$ i" f4 [* Z! z; ~* J公仔箱論壇或是观察内心的感受，" p. Q1 J1 Q: q% G; P0 x X% t
只要将注意力放在身体的感受上，5.39.217.767 \; ^+ I/ W4 @! ^
心情就会安定下来。公仔箱論壇( }8 z) a( T' \7 s0 p6 _: Q
其实，烦恼心未必都是不好的，# ?3 y4 }+ n% u
事实上，它是清明心的基础。
' t' b2 l* l# ?) G; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; d# c }# n- M觉得这是一种麻烦，
/ e4 E4 p5 w j7 l5 S希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇8 M! C# a+ D5 Z3 p, s" ]
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
9 u+ O- g9 C% g! L! h% G$ y9 Q" S& gtvb now,tvbnow,bttvb所以，
+ L8 A8 u+ G2 | V: I如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5 U6 C7 F/ X F% g' Z3 b+ x4 ~( J
心里就不会经常打结，而能清明自在。
$ U1 J, m+ a5 r$ V! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb" T7 y# V/ b3 \1 m0 v' i* ~
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
% K; q. c4 X( u tvb now,tvbnow,bttvb! C+ e8 A1 p. H9 W) d4 I! }
闭上眼睛好好的想想，
" V8 I' E2 Y2 t# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.76( Z% y; z0 O) j' E
自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.760 o) Y# B' m2 k% ]4 d$ w
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
& b5 I( z, _9 u- i S7 E8 I; W3 C1 itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z( l, f* v- o; z
「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P6 ]6 O' N% Z. f
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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