用宁静的心拥抱世界
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( ?: k& Z' U) Y$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P& E9 F- P; H0 y% b心是人的主宰，具有很大的力量，
* V' N }4 k5 h5.39.217.76所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X( J2 x" S6 a
我们每天都要接触很多人，
2 j. X5 |6 H8 Otvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
* |' U/ B. f* f! i难免会跟别人发生磨擦或冲突， % z0 O- m% O: ] @; L& R+ |
或是，因为外界事物而影响自己的心境，* y1 H" G" H+ Z. J- _2 J" A
这是现代人普遍的困扰之一。5.39.217.76, v" @- }' s# _
想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb. n X6 h [' b4 u
是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D( h1 w1 B$ G1 E
当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T( ^* v2 b* y( F7 d& D6 {% A
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb* J+ @, T6 S, \$ Y4 b: Q
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb$ T0 Z, ^, G7 i0 D
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb9 J; k" o4 v U% R
因此有人说：
* v" |! ^% S2 z& g# Q* v0 |. z心有多大，世界就有多大。tvb now,tvbnow,bttvb) r& U+ G! I8 F4 O2 J
我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb& b8 E) I4 M: w# v- H2 t
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
: m# h" [3 N7 _* S) n, e7 n9 o! W5.39.217.76就能够容下无限的东西，
7 {6 m7 v B& T9 v! t也更能享受生命的自由。
7 M3 E' f, I5 o! `$ P「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.76' M. P% ^- H. V T
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb: R" o( @6 J4 D" n3 R" Z/ E
所谓平常心，就是指5.39.217.76+ D& h" q# p M' |9 ^- j
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，, w3 J7 Z+ j, n+ x
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇1 N/ z9 m1 X; ~1 x% g
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
' T# A7 h, y% z1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
: f( W% x! V* [3 q; Y& c, l公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。$ o) q }+ ~! z" m
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
' m; B. @! G* R+ ]6 o! Q$ O公仔箱論壇对于能做、不能做；# \1 Y3 U ]5 x
该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ j3 F' {! l4 Y* }$ d8 E* e6 rtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。5.39.217.76: Z: i* ?* e6 k. S; J$ ]2 V
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.76) D( T9 s$ d. _9 [& J% x; P# n6 Z8 I
「心随境转」是指失去自己的主宰，
7 h3 T) t: Z$ mtvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，9 K0 L5 D3 T' T6 N
也就是说，发生状况的时候，
* N" x7 r9 \6 N- R2 m; U心不要立刻被当下的环境所动。! u5 s! C& o* ?& ]# X8 a
最简单的方法就是，
( B' y8 P" Z& s s- O, `7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.76. g5 ?/ d) B# Y) y" y9 h: ~! T
或是观察内心的感受，
, F/ F5 @$ f9 V& U只要将注意力放在身体的感受上，
' H, @4 x; U k" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。
4 ?* d9 h; d+ t公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O2 @; o5 U* Y- s
事实上，它是清明心的基础。! {7 [: o" {% m
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇$ r" a* t& N* m' @3 q$ k+ i2 Y
觉得这是一种麻烦，
5 S& K) w% c1 {5.39.217.76希望能够将它转变为宁静、清明的心，
3 T; Q, Z5 b4 X) v; z( a( E8 B公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X/ N0 p+ k) J# Z0 }
所以，tvb now,tvbnow,bttvb, J3 ?6 P: T- P3 B
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，3 M7 i. |- i: @5 f
心里就不会经常打结，而能清明自在。
9 G! k" t. @6 r0 u" F3 e那不管身处在任何的状况中，5.39.217.76; l/ c; g, g) m! L6 b# e! a4 e5 R
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
) o( S, S5 H& O: R. u公仔箱論壇
1 C6 h. w: }" u- Y- t4 ^1 Ctvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，
2 l! z7 b% G7 Y/ E# r5 |公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
. Y% e7 e6 _7 P5 ?# V5 i' P自己是不是常常被环境、被人所影响？
) X- t4 d# _: a7 `. c6 }0 P! ?公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v! O9 H" c5 K! e5 D% b0 [
. `# `4 S6 A: h1 o [「心里放不下别人，是没有慈悲；
" Z) B/ E7 F: B- b' e cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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