用宁静的心拥抱世界
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1 K+ H* f, j3 |7 I/ K# X; u' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心是人的主宰，具有很大的力量，
8 R5 Z6 O" j% f2 ~公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
4 x2 t2 J. E7 w+ o4 k我们每天都要接触很多人，5.39.217.766 Y+ y" z2 F* p2 ^% d: F
在频繁的接触中，
4 A6 u9 z/ T |$ z0 u0 z( @- }5.39.217.76难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.769 l7 a7 }9 e: `3 l( s3 n: O3 a9 b
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
/ t) g% |$ K% U4 r& ?0 b这是现代人普遍的困扰之一。
7 o' d: b: J+ B: n公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心，5.39.217.762 \2 m+ I2 H7 b
是一门很深的学问，并不容易做到。
8 s# F/ k( x' v# v5 g% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
X8 ^$ i4 g* S8 C, t, x8 f5.39.217.76一望无际的景色，让我们敞开心门，
% H# d+ P$ x# g- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
; ?- \0 s6 t3 E+ I' s9 L+ ntvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t3 s& f5 E" p( D. j9 X8 b- r
因此有人说：5 U- M6 A, v( x$ }6 M; V& k* l
心有多大，世界就有多大。
0 r9 n$ G9 h# t" ^, b( ~+ m6 Y3 n我们的心，
4 G# g: Q e: X* n4 k; \5 g$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
/ L, a4 r" i/ N9 {8 f0 P5.39.217.76就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb6 r. D8 `2 r. E+ w+ Z* _3 B& m
也更能享受生命的自由。
% g/ |- ]$ n$ R9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
: y! \' U' R9 J' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d( h: k) n3 B1 B
所谓平常心，就是指公仔箱論壇) v: b, O4 K9 r9 a% m
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.763 o9 N2 E0 I' A- K4 s
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
& w' C) X3 l; h5.39.217.76即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
' f" m/ A- m1 M3 k也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
7 h# D6 J) u! Z+ V( M公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇: ~' _+ A9 I+ f7 o( K _" I4 e
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，4 f! c6 A: t N' f3 D+ k
对于能做、不能做；
" c9 K% {. r- E: Z C% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
' w0 g5 i* [8 H6 g# r5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb4 e. V% u" l* Q
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
; v" r8 t I q1 x0 Itvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
- ^' A" \+ e1 V6 L2 r/ w, L5.39.217.76老是被环境的动态所影响，
t5 \( w. A3 D% H. E5 ntvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，5.39.217.76" S9 u& I- l0 P1 a2 b% }
心不要立刻被当下的环境所动。
& R; m: @ y# Q' I/ h5 F z' p5.39.217.76最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb" o* S0 R9 S, R2 m' S4 R
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) W% ~6 f9 Y8 V. j/ q: K或是观察内心的感受，
D* c4 n" r" K/ H只要将注意力放在身体的感受上，
% k) G! R1 J1 T( D% z- s. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。5.39.217.76' q0 t4 N6 j1 v. Y) C- X. M5 E
其实，烦恼心未必都是不好的，6 d2 }2 E9 C3 C( R: R. T7 X1 i5 T
事实上，它是清明心的基础。5.39.217.76& t5 t U8 @- e( U; A
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
% r4 E- y6 P w) L: htvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
. q( G5 n+ S5 b( ~6 C公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.76. R' q3 j: [5 i$ T0 t, M: _& a. D* m3 F, P
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。: Y9 y; a' j6 K* X3 O! i4 |
所以，公仔箱論壇7 h5 {/ r K M5 B6 {& _
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
5 k/ \4 e5 e$ Z( }心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.762 P. w+ U! u# B
那不管身处在任何的状况中，
( [7 s; R v4 T5 `9 F$ @7 x3 g: a$ stvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇7 y+ g# {3 U, j( i5 p& a
% d8 [( a2 E C ~9 `) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
$ v8 R: _& |# z9 U7 E" O- z* Xtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
* c2 F# b2 v$ n. r. V! I. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？tvb now,tvbnow,bttvb! b2 N) R; x+ X& d( a: G3 I
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.767 e# w8 i" }$ D( ~7 c8 [- t
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
+ B' m) i- N0 S: {公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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