用宁静的心拥抱世界
v P" C0 ^! _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 Q5 w$ t+ c1 W% A
1 ? h: X+ V5 I& _2 k T' o公仔箱論壇心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇3 d( l$ W. C7 @/ J
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。& @7 ?% I+ N, x0 s6 W- o
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I0 d+ O: r' Z) I
在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb' J$ d5 B) X: M4 h
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P2 z1 V B R
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
; S( @! {- G, F- O, G a+ [2 Ptvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
* Y) a; v# q! F* K7 M' D公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心，7 U) s$ |& G: }
是一门很深的学问，并不容易做到。5.39.217.76+ |" D' `, ^3 R9 r6 d- m: D
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇) J4 l5 s, A$ @. U# B
一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 x' E8 m! m- W& m! |2 G2 |" ^; m) }tvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
5 @) a. K3 |. P' @4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。; \& \8 z( ]( \7 |0 D+ f3 k
因此有人说：' b9 ^! ~ l2 u3 i4 M
心有多大，世界就有多大。
3 {* O' d& X0 H w4 a c! E3 j* rtvb now,tvbnow,bttvb我们的心，5.39.217.76) I* C2 G4 {5 y( p+ X5 n$ |
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇! Y# e! A9 @) o/ j% k: n. Q: |
就能够容下无限的东西，
& D) n) S7 `6 i' S- Htvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。& r% G/ b d" |, W
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z" D. L- i5 m+ A* B1 b/ o e
禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇, p4 m* t) [% f- W' s* s
所谓平常心，就是指
2 I* W5 w. ^9 p; [& s9 l5.39.217.76我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
$ j* S; s: }$ G; [9 J9 `公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
4 |3 _- e. r* i. B+ {# B3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb: c2 l9 O/ @0 L5 j, X
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E, D1 H" V$ e8 [9 W2 J6 S# G
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
! u$ U. a( U: ?; G$ R h7 |8 a& e能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! @( p' n0 T0 c对于能做、不能做；
/ j6 c( U: \& t8 b- ^该做、不该做的事，也都非常清楚，5 v H! h% c" j5 S2 p" ?
这就是智慧。
" m" b6 z8 P) @ w/ {& z* J5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 ^4 u @8 r; c! Y「心随境转」是指失去自己的主宰，
! v5 [ |; q4 @1 ^, S$ V老是被环境的动态所影响，
* n, i% }6 u+ T8 v2 K/ @- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，, u9 j; e* h* H" Z( t
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r% z5 ~) u$ ~, L# `
最简单的方法就是，
: U% N d# ?$ ` ~5.39.217.76观察唿吸从鼻孔出入的感觉，$ a9 G4 W, k/ c3 R) E2 ~8 |: k
或是观察内心的感受，% w5 ]8 Y& l2 W7 i; H8 J. {
只要将注意力放在身体的感受上，
- \. j, s% v* b5 K9 U& ^0 |. h公仔箱論壇心情就会安定下来。5.39.217.76# e/ r, V4 ~ D4 m8 [8 ?' C
其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.76; H. V' n- B) t9 {( k
事实上，它是清明心的基础。
5 N& V3 U# z$ E3 [4 x4 M; ~- n公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，/ `/ E' T4 L M, T% }1 T! r3 O, L
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F7 y7 J' W' {/ P5 R; Q
希望能够将它转变为宁静、清明的心，4 D4 L/ U8 @* o- j$ q" X
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
9 e8 w- j6 S( W8 H& }6 {* S+ v公仔箱論壇所以，- [! u; C# m/ m" P" E$ {" k) E
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
4 t8 q, o7 N/ v. _! ]tvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇# P7 E; ]9 k1 q- p
那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb. i+ h5 m& t4 W: ?' ~7 E, Z8 F4 Z( F
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ; `$ w: |# u c- @8 N4 X
" x% z; {5 X1 j公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
1 r1 S/ ]6 }# `9 z8 S( {5.39.217.76自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？/ z0 N/ I- n; B. B2 q
自己是不是常常被环境、被人所影响？
. C4 r: q1 \0 G5.39.217.76自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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9 ~ p* X6 c5 f「心里放不下别人，是没有慈悲；
" P8 U- i! p* y4 ^; b: S心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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