用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，
) e0 I/ q8 i9 R- e9 ytvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
0 J- x2 U8 X; }2 B4 T4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，5.39.217.765 t% r* I2 ^$ K" Y7 p
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V- y% j1 H4 F9 D) j: h
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
2 ~ U" e1 t/ j. V公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb0 n) j, u8 [0 k+ y4 L- h, O
这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a' {" u9 r1 y% N; C( s7 G& H4 M
想要常保一颗宁静的心，1 ?6 W/ Z* `# N1 V" d% W& E
是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]! y# A3 \* C8 u- h4 B
当我们登上高山或是站在海边时，
( y4 n1 s' _6 k一望无际的景色，让我们敞开心门，
. r1 q+ m5 L x$ Y8 ^1 ^( R此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb: d% D* R$ `; b: b( a j3 k
都会消失无踪。
" H: o2 A4 ^( ~& D y" L因此有人说：
- j, }5 d7 o0 e: L6 Itvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
" X4 e! c' ]' ?公仔箱論壇我们的心，
' T! j5 I0 l+ @1 h# p7 r如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.76 V+ J% J2 ]/ _# [: c$ s( F* V
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇% K [8 c3 K. u5 \! Q4 w# U6 ]
也更能享受生命的自由。
7 a1 r" G( z7 A「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' H0 f6 o8 l# r2 S禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.76& D* \/ t! v) N- P9 ]9 v% s
所谓平常心，就是指公仔箱論壇 O$ `( Y# |# d- ?* E
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
: h& j. i! T/ u6 T9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
+ T! G5 I' j; }: I2 }( O即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，5.39.217.761 F V1 o- L1 N( `4 u7 s6 e
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇7 `) r A/ U; K6 t* }8 C
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb* ^4 j$ o# R/ O0 ~6 x! g" h
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! ?6 ^7 z+ W6 I$ [( R$ Q1 E5.39.217.76对于能做、不能做；* q2 f2 O% H \3 `- _8 X
该做、不该做的事，也都非常清楚，
2 }5 m4 w1 c2 t* L! [3 w这就是智慧。$ h# W1 q8 Y- W2 Z; H# v* \
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
+ o" l5 ^1 ~0 b' B- O0 a5.39.217.76「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 n" H8 m- c5 F9 V/ V4 E: e老是被环境的动态所影响，
& ?8 N& |; n+ f8 Vtvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb% \, F/ T { L. r; N
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) O' T, j7 Q) u" Y; S
最简单的方法就是，
" h' @: K, Y/ a& B# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
& V2 d: \- ^7 G, ~或是观察内心的感受，
3 G& q9 q, i1 c- C/ b* B+ A# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，
/ Z# P; w5 H" Stvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
: m/ Q! i* \* N: b$ F9 L6 T# {公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
) ~: F; G" r5 ^. h9 B事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb) I$ Z X V% @7 m H8 D9 E
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g! O% S3 h1 a. `2 \
觉得这是一种麻烦，
" t; T8 T& P- N9 _8 T希望能够将它转变为宁静、清明的心，
/ O8 v& x5 ^+ `- Q. [1 A: x这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
7 v, {7 v1 ^/ I, d0 U/ j; T公仔箱論壇所以，
3 r9 y9 z8 D8 r- |. }' K# p0 J5.39.217.76如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，% O0 d: q/ V: D
心里就不会经常打结，而能清明自在。# p! x5 ] D$ ?! T T2 ?% ]) _5 F; f
那不管身处在任何的状况中，
" v- o6 W% u; {5 d3 W都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 $ ~4 i! G4 t. n5 C/ e8 G8 _+ b
1 N: M7 T; R- t0 }9 y闭上眼睛好好的想想，
7 q+ F4 M$ X! C( K, Stvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？$ u+ Q% |! Z* d( Z$ K4 c
自己是不是常常被环境、被人所影响？
6 m5 }3 J# q8 Z6 X0 {- m自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q. Y; Q5 \' p2 W
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「心里放不下别人，是没有慈悲；5.39.217.760 U# D/ _# W3 f2 r
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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