材料
. X2 y4 y: m2 E0 xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
- E2 A% w1 \9 ^3 f8 v/ e Q" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j+ z( x5 D* a4 N+ M* F9 O w
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1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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' v2 H R8 |% {; z公仔箱論壇2.火龍果開半、去皮、切粒。
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3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。
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% b) ?0 \* ?/ P/ p2 B6 M9 @tvb now,tvbnow,bttvb4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
$ F6 _* y6 J8 i' b5 j/ f$ T- f( [8 j' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 X0 U3 m. n0 x
5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |