材料
! J% ~' _ K% `. Z" Mtvb now,tvbnow,bttvb有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片
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9 E% @+ f" l& U3 F做法
3 q7 [; g1 ?& v; Y+ b1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b( s8 b3 m5 r6 E% }% G9 k5 Z6 N
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 2 j) |. w) O1 G2 y
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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