材料5.39.217.76& y+ t# i0 e- n" d7 M+ A9 G5 i
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片tvb now,tvbnow,bttvb# V7 w; C# e F* ~1 @. O! m. e" V9 `
; g* x R# P6 [" J8 n! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 M6 d$ b" x7 L( A" d
做法( [' u4 b0 H* C9 _/ P' M9 C0 f
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。7 O8 u9 K3 @3 P" s" @$ M
8 `% ^+ l) c3 X& [- E9 D0 J% z+ Q2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。# I3 E& K$ V! L7 P& d) E" F0 Y
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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