材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G: N* g! }; N3 Q4 n/ P; W
班戟粉 1杯、雞蛋 2隻、鮮奶 3/4杯、桃（去皮切半） 1個、肉桂粉 1/2茶匙、香杏低脂鮮果乳酪 150克、牛油/朱古力粒/黑糖各 1湯匙$ D8 e; e$ J+ J! H- f! M4 L% I, C$ z
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$ B2 I; e7 i. T' z: O做法公仔箱論壇) E' [; X& \6 B6 G
1.在鮮奶中篩入班戟粉，混合後加雞蛋拌勻，放朱古力粒拌勻成粉漿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u p1 K, y) _8 [, ]7 V6 p
( I# Z* \8 K3 [+ a2 _. {2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.易潔平底鑊燒熱，將 1湯勺的粉漿慢慢注入鑊中，以中慢火先煎 3分鐘。9 ^& w: Q( V7 k' B5 d2 l, U% n
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3.當班戟邊位開始焦黃，便可反轉，再煎 2分鐘至金黃色，上碟備用。5.39.217.768 [: D2 E0 d+ Z( z/ z% H$ q
2 h+ ^! O: |: ^- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另備一平底鑊，燒熱後，放入牛油、黑糖及半份肉桂粉，加入桃，以細火煮至腍身。
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5.將煎好的桃放在班戟面，淋上乳酪，灑上餘下的肉桂粉即成。
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7 N! G% R5 l4 f; W; k- E0 P5 P8 s班戟粉在拌粉漿前要先過篩，並且要攪至滑身沒粒粒，煎好後才會表面光滑。4 D" j7 `% L% s+ o; G
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發表於 2011-7-8 06:15 AM
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