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在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。5.39.217.76- `2 z, O) ]" k
' m1 g/ [8 Z" Z4 V/ X. Atvb now,tvbnow,bttvb2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
0 V. Y9 d! o L N9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
6 N4 H3 V8 Q* a3 w: g8 E$ rtvb now,tvbnow,bttvb4. 中風辨認常識5.39.217.762 R: I) n' e8 Q& {6 {
(Stroke identification)
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3 w, W G* y& \7 \. W9 _* Q9. 清心養血之良食
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. {4 `0 h8 Y6 \+ v4 ^, v: X/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
' r+ u6 u4 d' _% h. e公仔箱論壇公仔箱論壇8 n/ D; E0 }1 `( m7 n% ~! N
12. 果菜療能一覽表. A\" v7 s& E8 V E( a& O, Q
(What's Good For You) tvb now,tvbnow,bttvb* ?$ E0 d5 W+ M# {
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) 公仔箱論壇7 B+ L- d" V2 P6 V# k7 _9 n* N- F
14. 肉桂之天然食療
& S' z9 o1 L) I3 z! D\" @\" P(Cinnamon's Health Benefits) tvb now,tvbnow,bttvb9 s5 C+ L9 q% E2 T
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)
& W8 V; @* B0 F" d! Z9 ~16. 欥風筒的妙用
; C6 a6 B K: T5 C& H1 g(The Amazing Hair Dryer) tvb now,tvbnow,bttvb2 M, a" Y+ I9 B- ]* M/ N
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
6 c2 g z% \9 }/ \1 c7 `0 d k5.39.217.76(Honey plus Cinnamon)
6 P4 u1 b7 o; M( M. l! @18. 沒事多喝檸檬水6 k5 H, D* _/ P9 z0 V
(Ice Lemonade) tvb now,tvbnow,bttvb1 g, }$ I/ \% F9 B5 O. B- B1 F, m
19. 人過中年不悲哀
% V# c6 \& N# Z* I; s( r2 [(Live after Middle Age) 5.39.217.767 u( \: r4 y/ z0 r( o4 p7 R1 B
20. 醫生之食療介紹
- r/ e: w* W+ q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb(Food values from doctors)
* C8 l7 W+ \7 a' l& |( W公仔箱論壇21. 心肌梗塞急救法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X/ V _9 ^\" ~! o5 Z. w; j
(Heart attack emergency treatment) ; M3 K; x( M) O' }
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
* {( b+ X) v; ]tvb now,tvbnow,bttvb23. 紅棗保肝補氣
4 ]8 d2 W' J7 r9 b0 t: Z5.39.217.76(Jujubes-Chinese red dates)
/ f' p6 Q, J+ D# E$ b+ f# u- Wtvb now,tvbnow,bttvb24. 遠離糖尿病不難5.39.217.766 c4 d3 D. v, M- B# Y
(Diabetes Mellitus) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r0 q- {# ^& j; H0 {$ L
25. 健康身心之最佳時間5.39.217.76% N1 a6 M' Y! k# j5 V
(Right Ti ming )
; R: J+ K/ C w+ X' o1 X5 D26. 世衛評選的最佳食品
7 z! [) J, c' _* r. O2 f* L* p- ?0 `1 f5.39.217.76( The Healthy Food) 5.39.217.761 H. V$ G. K" x
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) : l& O% S9 z- B, w
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
: D5 _% o* }3 ?/ m1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
1 J( t8 U6 v z5 D8 D. t公仔箱論壇30. 練太極可抗疫
! Y N/ D( O% }' j$ Y& x- X(Tai Chi stops shingles) ! \; v+ H$ m# y
31. 飯後熱飲
( z- a+ y5 p' X3 @7 Vtvb now,tvbnow,bttvb(Drink warm after meals) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p: K# P5 b2 D- f+ |$ ~3 D Y
32. 食物防春季過敏
3 F( X7 ~' Z8 X; I% I' xtvb now,tvbnow,bttvb(Ready for the allergy season)
- Z9 o& o/ g+ s" Y* n( y7 j33. 香蕉的神奇
1 J5 J9 m6 z H公仔箱論壇(a) 熟香蕉抗癌
W) P* v6 V! n* C(The Amazing Bananas) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n8 ]; H* n, f- `
34. 癌症新知
7 v. }$ R! K8 B O9 L* B, J% J公仔箱論壇(Cancer updat! e - by a MD hospital)tvb now,tvbnow,bttvb* r0 \6 p' a2 y& I X
5.39.217.769 c8 g3 v+ z% H$ R4 g# w/ N$ m2 D
35. 十大助排毒之食品5.39.217.76( w1 O8 ~% N7 `( e, |
(Toxin Excretion Assistants) # m# ^; W, c3 R7 z' X
36. 腸道照顧好﹐百病不來找5.39.217.769 A: q% Y3 ]- O$ d- Q% n) X- {5 `
(Intestines Health) 公仔箱論壇/ n5 ]5 V0 r; d' |$ h0 y' Q
37. 腸道簡易運動
) |* {7 @+ Z* {8 K7 ktvb now,tvbnow,bttvb(The Exercise for Intestines)
! e* m, |" a$ t f38. 延年益壽十則
g1 q v3 r! |9 j$ G6 y; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(The Recipes for Living Longer) 2 B) N: [+ ]! _1 v3 G8 ~3 x/ ~ f
39. 排汗和排尿的差別公仔箱論壇/ t' S2 o7 {9 w\" h8 A5 [
(Sweat, no sweat)
7 M" n2 c: n; d4 n4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) 3 `6 H2 W: m2 X) Q2 x) [: Z! x. K; ?
a) American Heart Association , W0 g f) I2 C& ^, n
b) Harvard School of Public Health
$ w( i3 V, S6 d3 s: V公仔箱論壇c) ? 偭矇T醇療方二例 8 O. z2 u* S8 y+ x& P. r
42. 林燕妮治老花妙方' u, y; @! a: c$ ]$ `' t+ a
(The Eyesight Enhancing Juice)
" U, F2 O5 U/ ~0 I. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43. 治失眠良方公仔箱論壇2 r# g' T6 Z* g; U* X2 H' O. e$ T
(How To Sleep Fast)
: ^+ m9 ^; `. t44. 五大防癌水果
7 j0 D5 h3 Z! otvb now,tvbnow,bttvb(Fruits Prevent/Fight Cancers) 5.39.217.762 e1 d7 K" ?3 I/ b0 h# t1 a+ U1 n2 E
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
& p2 k7 \" U4 j1 }! S; {+ O5.39.217.7646. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
2 |! P: V8 q4 _" y( j! \公仔箱論壇47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) @+ b/ l, `. ?5 }
48. 食療 歌 (Healthy Food Poem)
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5 X% Z/ y. {; W. f: t; n& `+ S49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @3 B* P; h% b5 U, @
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
. B; Y! d5 W, j3 }7 L7 R5 ^* q51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
9 h- ~1 {5 R7 j7 i5 w/ l1 Ktvb now,tvbnow,bttvb52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
7 p: u8 f3 p+ Q8 [2 {5.39.217.7652. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
7 v- H5 d% r7 H/ D. ^tvb now,tvbnow,bttvb53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) ' A# E% O6 B* Z4 x& S/ E. u$ B
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
$ D- T6 v! e% s) C) g( ?/ v& W5.39.217.7655. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
7 L, H2 @: j5 t! I: b$ a; ?56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
V* M; n; X# j. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n E& \: y) m+ E" X) I' o58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
* q& D4 \2 l$ q w2 g: a2 P! x$ J59. 馬鈴薯鮮汁療法3 j# r5 s! z; D3 d
(The Amazing Potato Juice)
% T, ?( E2 f- B5 w: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60. 打嗝放屁去濁氣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p9 ~/ [* P& s\" h$ D
(Hiccup/Farting Is Healthy) % f6 s. G( w$ ~ \
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
, m* w& @7 v# U& [2 e62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) - c& X! F( B. Q; _
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) 3 ?9 c" A' d/ S+ I. X: n2 R( M
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) 3 v" p$ M5 S: D
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) 5.39.217.76/ p/ k' |, s6 u
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) ; M( A8 e! ~: }; a. B3 f- v, s% ?3 E1 q
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets) |