3 i6 \& S' p; a4 X! G3 [在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。公仔箱論壇# q' B( c3 } Y! A) w3 d5 Z4 O
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(Healthy Food for Heart & Blo! od )
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21. 心肌梗塞急救法
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22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [$ p4 |- D1 @4 y5 ~6 Z, t
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(Cancer updat! e - by a MD hospital). [) z7 ^1 U$ m+ G' g( w
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35. 十大助排毒之食品
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36. 腸道照顧好﹐百病不來找
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(The Exercise for Intestines)
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39. 排汗和排尿的差別
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40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
8 O/ ]# p, Z3 w @7 B$ Z' |4 wa) American Heart Association 5.39.217.76' ]7 l. M3 w$ y2 q7 {
b) Harvard School of Public Health tvb now,tvbnow,bttvb/ ^0 e' s& Z- [$ D
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42. 林燕妮治老花妙方
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0 S( f/ s5 C( U. b3 ?公仔箱論壇43. 治失眠良方
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44. 五大防癌水果公仔箱論壇4 q/ W- w7 l1 z& Y
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
* p( r6 B' i0 e* j# L% V45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) 3 Z& `" t$ h! F0 I) S) M
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
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9 ^2 W- [. C! N# M公仔箱論壇49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
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51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
3 w2 d8 ~! c) ^* w6 c* t, }+ gtvb now,tvbnow,bttvb52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
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53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
6 a2 ~' R# P' J$ j: O( ~6 \. H5.39.217.7654. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
* p6 [! b- i1 K& K9 \! k9 U59. 馬鈴薯鮮汁療法
9 r' Q& t8 C$ E1 u- I: M3 rtvb now,tvbnow,bttvb(The Amazing Potato Juice) , Z0 O, D7 B' c! h f) U, e. `
60. 打嗝放屁去濁氣
: T' W& f5 F9 o- F ytvb now,tvbnow,bttvb(Hiccup/Farting Is Healthy)
- u, v ~3 T& W2 C6 J& L; O61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g) h6 f \0 f+ T9 v0 H" E
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) tvb now,tvbnow,bttvb9 q* I2 |, }, T! h
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
L/ @( Y+ ]9 H6 S. j# p$ D5.39.217.7664. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) tvb now,tvbnow,bttvb7 \7 i, A2 V& s x% H) i9 i
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
( _+ ^! A! }4 o. L" c5 P66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
: A% n% N- T3 z m I公仔箱論壇67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets) |