[生活小百科] 有用的生活常識

# z, k- X. V8 t+ N在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) & m% Z  G, \$ u! m
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~% z# O- }4 ?0 w
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)   S& u* L& i* U2 K% o; q5 S8 W8 ?, M7 s
9. 清心養血之良食tvb now,tvbnow,bttvb, w( v1 v/ H' C; G% w; B
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) " v! T! u" c( d% J5 ]/ o
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
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12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q# O& \( `8 O
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I! {" d$ B9 _  g5 q% r
14. 肉桂之天然食療公仔箱論壇4 f0 {9 ^$ p4 H. M, N
(Cinnamon's Health Benefits) 公仔箱論壇# R3 V1 o9 F) J4 ?1 b4 R' k
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) 5 U4 R3 g/ q* W- o
16. 欥風筒的妙用; j! Y' s' u! V# i3 ^1 L
(The Amazing Hair Dryer)   q" y1 e4 s9 u9 r
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. D) }) W; g# P$ a1 {! y
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水tvb now,tvbnow,bttvb6 H& T# q\" a1 O8 s2 \( `
(Ice Lemonade) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T5 \$ L1 u) Q" K" b
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G- b3 v: D; }8 x4 Z
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難
(Diabetes Mellitus) 2 Y& g7 o+ {3 x! ]0 y  F" T
25. 健康身心之最佳時間$ s' E! e1 W\" L' J0 L) x8 f5 E2 ?* O
(Right Ti ming ) 公仔箱論壇1 l: R: T! e  \# L
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food) tvb now,tvbnow,bttvb: l. a( Q+ ]1 @" R' z1 _3 e7 ?$ N
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) tvb now,tvbnow,bttvb- G5 ?& M- x8 V3 N9 `8 N
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) tvb now,tvbnow,bttvb. w2 `0 C; Y3 p6 X& Q) Q( d
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles) tvb now,tvbnow,bttvb  g" K: O5 N! [- k, {
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals) 5.39.217.768 Q, A& N* o6 ]. v6 Y/ |
32. 食物防春季過敏5.39.217.762 M: }% c7 }; e) p4 B
(Ready for the allergy season) ! t! x9 p' n% }9 T2 y* _! m6 H
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌5 Q% D, O/ \\" {! \* b
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知& H9 X. x* v8 n' Q; w6 t\" {
(Cancer updat! e - by a MD hospital)& z, R2 T7 l7 z

35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health) 公仔箱論壇* y( i) ~% I; `" a9 r1 z( D
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) / \5 R7 h1 ?0 b
38. 延年益壽十則tvb now,tvbnow,bttvb/ E( ^+ |. C) n8 |0 l
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X% |\" U! [( p* E7 j
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例
42. 林燕妮治老花妙方+ J\" I9 f3 T' }& s6 ?
(The Eyesight Enhancing Juice) * J2 ?6 t) I3 k) t, G# m+ E2 e/ ?
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) 5.39.217.762 Q- i. j$ v) h
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 5.39.217.76' L, m* G9 v  j" S
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) tvb now,tvbnow,bttvb3 j4 B# d1 N  x/ f. P0 h( k3 C+ I
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) 4 _: S3 h% ^% E0 ^8 K, G/ d# V
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) : q1 R' {: o+ T4 K6 V- O( y
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) 公仔箱論壇6 A" F; E& t4 W$ S! M
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) 5.39.217.76( A6 T( B: T9 ~) j1 W
5.39.217.76  {' ^; l. V- P6 t' q$ G! o4 e0 }
58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法5.39.217.76+ y7 k: }: b4 l; ^2 J; l
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣2 n, q# ]9 J. ?
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H0 _7 G' F7 R1 C
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p  F0 U; N2 P; p3 x
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D# A% J4 ^0 ^& V& g
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W! H3 [. {. Q# u* m+ `
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) 5.39.217.76. M- P' v) s) c
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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