材料
- o/ b8 E, d5 K仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升' x* U& _3 O$ |; F+ c& S
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3 g; \3 x ~+ _/ u8 C公仔箱論壇做法
3 J( o# J# k X9 gtvb now,tvbnow,bttvb1.豬腱汆水，盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb, r2 y# Q5 h& e8 d ?5 ^
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2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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