材料
% H: V4 `% a+ h: g2 W仙人掌老片 150克、甘笋(切件) 1條、粟米(折半) 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升tvb now,tvbnow,bttvb/ L$ n1 q) n$ X6 |& x1 [
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1.豬腱汆水,盛起備用。
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1 Y. v' Q% j) i$ B" a; \- x5.39.217.762.仙人掌連皮切件,與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後,轉小火煲 2小時至豬腱軟腍,加鹽調味即可。
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