材料2 c8 J9 Y+ z& ?2 b/ \- f
仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升
4 \% m2 q+ [% b3 W9 y L8 k9 p) `6 r: ^5 g) M! u
3 u& @ d! ^, z7 z W5.39.217.76做法5.39.217.768 d! c( Y- e1 c, `' F, D
1.豬腱汆水，盛起備用。公仔箱論壇- ^* E% ?% Q/ ?, t" S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]) V! t$ u% b! f5 b
2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
- d& ]. D# v! c7 W G7 ^5.39.217.76 |
發表於 2011-7-5 06:16 AM
| 