[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀
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胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G1 G! o6 W  a4 w6 z3 a- |, \

‧ 症狀解說. x" w1 W, J2 E6 B( i+ b9 y  O

1.脹氣
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。
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  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I3 _7 v( n2 I. \* W
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u% ?! |7 H4 {: `- [" b
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @0 k' ~1 ^( u  c" J

2.噁心9 e8 ^& k' w! ?% Y1 o& g
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，tvb now,tvbnow,bttvb! {  V# A$ i+ U" _; e2 T7 Z( n2 B
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。

  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _0 o1 c  v/ o# s/ l! u
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。tvb now,tvbnow,bttvb0 V- |! z5 l% h& s& {) ]8 {
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。
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3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j, F; a( I! d5 ^  A: q
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。

  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _. A4 X$ F1 O" D
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。5.39.217.76+ x" R: a1 }5 W& H  r
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb7 N) P# @% d' z  z  `) m6 \- z: A/ a2 f
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。

4.打嗝公仔箱論壇8 Z$ M/ y/ w$ M$ h) }$ p) P

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，公仔箱論壇1 ?" V0 W5 Z( Z* B6 \
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。

  解除方法：: Q: p& X( H8 p/ E: g
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。( g# U! J8 W8 q. m! o7 W8 e  c- U) f/ ?
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。% U, y* R2 i1 U; N
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。

5.胸悶
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。tvb now,tvbnow,bttvb4 n) z5 A- {+ R  E& w5 j3 T% z
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。! H. s, o- ?; E, j
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  解除方法：( {: o( r7 i% E6 i* z% O
a.可試著冷敷胸口。& g0 s' h. Q0 T
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。公仔箱論壇& A; ?1 L$ j$ `" e! ]4 D
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。公仔箱論壇0 x9 i3 |5 G# J

6.食慾不振7 R/ i, w  \- X$ m3 k1 v

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；5.39.217.760 O% L7 S/ J& Q. F, c3 V" ~- h
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：: t" }( U: y) o4 p) @8 @; a; c) i- v" C
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。5.39.217.76; j% E, _; ?1 ?
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。公仔箱論壇3 G; X$ @$ x+ |& C

7.消化不良

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o& M9 p4 T+ x7 E. N
b.喝點水、放鬆心情休息一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z1 R6 J5 i& I
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。

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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。5.39.217.761 P8 O7 X4 X1 l% ?
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Dr. AdviceTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @( K1 t4 |. m) a. M# T! }
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），5.39.217.766 e. s6 @' j2 m# ?5 q* t
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。公仔箱論壇. M( k+ G! o; X; ~; [

現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病! {. R! W, m9 f  l- d
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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