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紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙' g* r Y* |( N- E$ ?/ U
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: {- ]3 V) h6 A" Q- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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; {+ G1 g( g* S9 B5.39.217.763.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。5.39.217.76; @& C4 E' G6 [- ~) Q" ]
% {. F3 ` U, S8 k- a: E; m4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 公仔箱論壇' H( R1 N$ j; i) I
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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