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[西式食譜] 加拿大帶子伴鮮雜果沙律

材料 $ E, p7 N9 p" \+ T
加拿大帶子 4粒、煙肉/蘆笋(開邊)各 4條、熟鹹蛋黃(搓碎) 2隻、幼青葱(切粒) 1條、生菜葉(修邊) 1塊、蜜瓜粒/蘋果粒/火龍果肉粒/菠蘿粒各 25克、沙律醬適量、糖/鹽各少許、牛油 10克、雞粉 1/4茶匙帶子醃料:生粉/鹽各少許
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做法
/ V9 ]1 f2 I; w5.39.217.761.火龍果肉粒、蜜瓜粒、菠蘿粒、蘋果粒、糖、鹽、沙律醬拌好,包保鮮紙放雪櫃備用。5.39.217.76" b9 M+ L3 r0 F# b; ~/ E$ W

; k* B! T+ |5 B, d6 `" |' v公仔箱論壇2.開中火燒熱少許油,下蘆笋,撒少許鹽,煎至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb1 M' q3 Q1 _1 i! |# }7 v

7 x" O7 F8 w9 p4 [/ `# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.帶子下鹽、生粉拌勻,略醃。
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$ R- D  Q; D( L+ Y5 s4 etvb now,tvbnow,bttvb4.帶子包上煙肉,用牙籤固定好,放入已燒熱並加了少許油的煎鑊中,以中火煎至表面金黃色,盛起取出牙籤。公仔箱論壇, I- [, y; |* d3 i1 T- V7 Q5 C7 O

1 e/ ?( k4 `; i' f  ?5.39.217.765.開細火,牛油下鑊,加入鹹蛋黃碎拌勻,下雞粉煮勻,盛起。公仔箱論壇8 l" u. ]; X" z/ F
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6.蘆笋上碟,放上煙肉帶子卷,淋鹹蛋黃醬,撒上葱粒。
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* \7 Y, r% e; ^2 x" Mtvb now,tvbnow,bttvb7.生菜片放上碟,上放生果沙律即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h  k2 z# a7 i9 v, q

) C% W9 t$ r& g  [tvb now,tvbnow,bttvb2 j( ], k* q' u7 R8 q8 f
貼士
7 |1 u# }1 c3 z/ D3 Y7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子於解凍後,以廚紙吸乾水份包好,放雪櫃雪 45分鐘,即可將多餘水份抽走,煎時不會出水,吃下也較有彈性。
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