返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 情意洛神比翼雙飛

材料
- u: g+ i8 o9 \) W3 k2 j4 F" {雞槌/鵪鶉髀各 6隻、麪包糠 100克
! Q& A  Z& B9 x/ r' S% F  O0 \- n0 u+ ~( P  n7 {
汁料5.39.217.76# H3 D. f$ C7 s9 E4 B9 z" U+ b
洛神花 18克、糖 2茶匙、雞粉 1/2茶匙、蠔油 1茶匙、滾水 450毫升、生粉水適量、白酒 1湯匙
/ R/ Z5 ^$ ]0 |5 k- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R0 Y3 ~5 ?! [, ]8 M* l4 b% C# C
醃料9 k. ~# f# S2 r; R! v! B/ V
糖/雞粉/生粉各 1/2茶匙、魚露/紹興酒各 1茶匙/ z2 s; X+ [3 L. p( I

9 o# D. @0 U& U& _* A公仔箱論壇& g, @1 {4 @  j" Q+ I; x1 u
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U  i) \& P7 ~1 ]
1.洛神花加入滾水浸泡 15分鐘。
2 w& }+ K/ Q5 U9 J/ F8 y# N
4 p$ w0 ^0 ^5 S) }! F& {# B5.39.217.762.雞槌尾位一刀,將肉推至一端。
# ]/ a" v& Z$ }( L. h* N
" y8 B% J' s7 B8 M3 r0 e: B2 m5.39.217.763.將醃料加入雞槌及鵪鶉髀中拌勻醃 30分鐘。
( n# |$ b1 a/ K' H* R
+ }& w7 g0 V! f4.開大火燒熱油至 180℃,下鵪鶉髀,收細火炸 2-3分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。
: H' b0 x  r* h! e8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L; E; s3 Y3 v( x4 q
5.雞槌蘸上麪包糠,放入 180℃滾油中,收細火炸約 4分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。
7 i" _, z( b# F
+ K) E, J* [* l  C/ @0 R  Z/ n6.洛神花隔水,倒入鑊中,下白酒、雞粉、糖、蠔油,以細火煮 5分鐘,再加入生粉水埋芡變成洛神花汁,倒入杯中。公仔箱論壇. a3 r+ V& S/ B- N# Y

. r, p# `  r) j6 w" f" D  ^tvb now,tvbnow,bttvb7.將鵪鶉髀、雞槌上碟,吃時蘸上洛神花汁即成。
1 N5 O# P" J: M- Ftvb now,tvbnow,bttvb
返回列表