材料 份量
$ @7 z0 W3 ]7 b l3 ~2 d/ P7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排 12兩
! D+ \0 [6 m1 V5 l' ^ D. L公仔箱論壇蔥 1條〈切粒〉
+ M2 J0 l! L3 L( ]薑蓉 1湯匙 ' R# B' W: S6 z' Y/ j- [# n' z
蒜蓉 1湯匙 公仔箱論壇! I6 e8 T5 p n0 X8 S; ?) X: g
調味
3 B% J8 U$ d* t4 g) y+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙
' L: t6 ]6 F( } C& }+ D公仔箱論壇糖 1/2茶匙 5 F3 Q( g Z8 T" p
胡椒粉 少許 5.39.217.76' \5 @- }/ ~: i. @5 ~$ V1 @; o
蛋汁 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. Y5 p+ ^* e( q3 ~' o
椒鹽料
: E3 `/ w, |; }! `公仔箱論壇鹽 1/2湯匙
* r" R8 f6 t7 t, {% n/ o3 u5.39.217.76花椒 1茶匙 公仔箱論壇" E4 Q- }/ J# u5 R) d/ N$ n- K
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L$ c- Q6 Z; t. ^7 \6 i
1.肉排洗淨瀝乾，用醃料拌勻，醃二十分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z( v+ L9 n/ K
2.肉排醃好後，加生粉11/2湯匙拌勻。燒滾油，將肉排炸約五分鐘收火，肉排被熱油浸至金黃色後取出，瀝去油。
* V6 }# ?8 ?1 ?! g4 e- u9 B2 t& |3.鑊放入麻油少許、1/2茶匙糖、蔥粒、薑蓉及蒜蓉，將炸好的肉排放回鍋炒勻，盛起即成，可醮椒鹽一同進食。 |
發表於 2007-9-13 12:10 AM
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