[中式食譜] 冬瓜炆火腩

stanlee790109

材 料 ： 8 F9 h/ _$ k0 f' X
冬 瓜 　 1 斤
# T0 M- [5 s" T$ l8 `( R公仔箱論壇火 腩 　 半 斤 ! o0 ~; a% s" u0 B- S7 s: w
蔥 　 　 2 條 公仔箱論壇0 `! I9 E8 x9 f7 U7 _0 X( C% y
蒜 蓉 　 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 }. Z9 @- b) t" H9 _2 |
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獻 汁 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K3 }7 P1 y, u6 Y, v
老 抽 　 少 許
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糖 　 　 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb1 a: d6 T9 K/ n+ v
水 　 　 適 量
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- G/ L/ M" W. e公仔箱論壇做 法 :
) W1 c* p+ a3 {7 q+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬 瓜 去 皮 ， 洗 淨 切 塊 ， 備 用 。 蔥 洗 淨 ， 切 段 。
/ n% X- t& R/ _+ k! I  q. u5 b5.39.217.762.鍋 放 少 許 油 ， 爆 香 蒜 蓉 火 腩 ， 放 入 冬 瓜 炒 勻 ， 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 ， 加 蔥 埋 獻 汁 ， 即 成 。