材料 ' ?- [+ `6 A9 b" b j2 V9 M1 c
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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# \% j1 k) ?7 O. o! s3 v3 o# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! f7 P, |' |' y, F. z$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.木瓜挖籽備用。5.39.217.76! R% c/ ~- ^5 O5 A$ k
* A! J1 L+ e& S5 D. y1 C$ g2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。1 ]8 W/ Q& r6 e; n7 d x: y, E! K
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。公仔箱論壇5 f( G" V2 H* j8 n$ f
' a0 P" ~% `: o3 ]( |公仔箱論壇4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。tvb now,tvbnow,bttvb# f7 e7 o% K8 f0 O( ^, J0 ]$ u
1 Y& S) f, V/ I) W0 j6 p4 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D3 z4 m T( M( H& ?- C
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。) [5 H# Z/ T2 ]. Y8 b' w
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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