製作時間:5~7分鐘 0 r. l! M0 Q' | G( r
製作份量:2人份 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c, [. [" l, v7 L1 w
. t' p9 `) Z" e! l1 N2 Y' b X材料:
% L+ F9 D0 }- B0 E鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
; Y5 B! Q# r6 C8 K" x- g/ Q紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
& Z* B. W* B" C, C. i5.39.217.76椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }7 }9 t& f' W" Q6 M4 ?
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作法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K* B6 y: x' A8 }3 o. C
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。5.39.217.760 C( N7 c5 q- d7 d) E
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。5.39.217.760 ?* g) M, D! F$ I
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
; t% P) T0 G) `& S- D) Itvb now,tvbnow,bttvb4.紅甜椒去籽切成條狀。& a0 ?2 K: E* U V! V4 X9 c, z. l
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
6 v5 j/ T. T9 h% [) A# N6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
: Z+ U; S; u+ n, [ j n) r/ ]' C5.39.217.767.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。
, d: Z5 O# T7 @3 j' ]: H5 u+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |