奶香椰汁咖哩蔬菜

kevinkmy99

製作時間：5~7分鐘
9 ^+ x9 @: [! Y5.39.217.76製作份量：2人份 5.39.217.76. G; n; M# y0 C. O! z( u
公仔箱論壇, i! y) J8 S) D* K! l. r  U! S
材料：
# D* k6 }5 i% ]+ v鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
* T5 |9 j! B$ Etvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
$ ]) [( v# I1 Q公仔箱論壇椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
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8 A% t' T1 F/ S) Y% S公仔箱論壇作法： 5.39.217.76  l' [: s$ E& m* c# L: V: r* @
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
0 ?$ _8 w  b1 Y8 w8 a" d2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
0 C1 l  a$ S9 T) _0 @- h3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb% f+ l& m  C  E  e1 X
4.紅甜椒去籽切成條狀。公仔箱論壇5 J- O8 [( `& |
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱，放入洋蔥絲炒香。
2 j8 v* H) d* z7 G4 F$ v公仔箱論壇6.將咖哩粉倒入鍋中炒香，倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F  T3 q& B0 o7 J) L8 a+ [3 `/ f; V# C
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱，略以鹽巴調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @) H& c8 ~% P! i% |
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。