製作時間:5~7分鐘 7 o3 q7 U/ I9 z" W2 V0 q, Z B8 r @
製作份量:2人份
3 Q+ G, ?: k/ z2 s0 ^公仔箱論壇4 K' L B& U8 ^ q. v5 m7 a
材料:
) n( ?7 o% B3 t7 x; x公仔箱論壇鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
# c. E. N4 l/ J W% p; f5.39.217.76紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
' w6 L P/ t; h) ?5.39.217.76椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許% ^. T7 s. K9 z" Q
3 ~# w$ G( D2 j9 ` `" `$ s$ V5 E公仔箱論壇作法:
/ z! w% l( y" D2 V, D+ Y公仔箱論壇1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
- k. s! X! A! W$ @/ g) v公仔箱論壇2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
9 N+ Q* j& c4 o# r& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。公仔箱論壇& |9 c* C5 O: e- j; s
4.紅甜椒去籽切成條狀。5.39.217.76' d l7 L" ?% O; I8 B) f) S0 e. m# p% m
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。- G% a( i7 R F- u6 ~$ X7 B- N4 @
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~" k, V) I; v7 m2 N6 n( F) w, @
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。公仔箱論壇* ?- N, B/ p% A. y7 W! U8 d/ @; [, H
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |